آموزش ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر هوش اجتماعی دانش آموزان

هدف پژوهش تعیین اثربخشی آموزش ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر هوش اجتماعی بود. روش پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیشآزمون، پس آزمون و پیگیری بود. جامعه آماری این پژوهش شامل تمامی دانش آموزانی مقطع متوسطه که به موسسه آموزش ذهن آگاهی سپاسلحظه حال در بهار سال ۱۴۰۰ - ۱۴۰۱ در تهران مراجعه کرده بودند. حجم نمونه برای هر گروه ۱۵ نفر برای هر گروه تعیین شد که به صورت دردسترس انتخاب و با همگنسازی در دو گروه به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و گواه قرار گرفتند. جهت پیش آزمون، پس آزمون و پیگیری،شرکت کنندگان به پرسشنامه هوش اجتماعی انگ تون تت (۲۰۰۸) پاسخ دادند. پس از ۸ جلسه درمان ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرسبرای گروه مداخله، داده ها با استفاده از روش تحلیل واریانس با اندازه گیری مکرر تحلیل شد. در پژوهش حاضر اثر تعاملی گروه × زمان برای هوش اجتماعی (F=۱۰/۲۵, P=۰/۰۰۱, η(۲)=۰/۳۰۸) در سطح ۰۱ / ۰ معنادار بود.نتایج آزمون تعقیبی بن فرونی نشان داد که اجرای آموزش ذهنآگاهی مبتنی بر کاهش استرس در مقایسه با گروه کنترل میانگین نمرات هوش اجتماعی را در گروه آزمایش در مراحل پس آزمون و پیگیریافزایش داده است.