اثر بخشی مهارتهای ذهن آگاهی بر رفتارهای پر خطر و نشانه های بیمارگون دانش آموزان دخترشهر ورامین

پژوهش حاضر با هدف بررسی هدف بررسی مهارتهای ذهن آگاهی بر رفتارهای پرخطر و نشانه های بیمارگون در نوجوانان دختر انجام شد. روش پژوهش از نوع نیمه آزمایشی و طرح آن به صورت پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش شامل کلیه دختران نوجوان متوسطه شهر ورامین در سال تحصیلی ۹۹-۱۳۹۸ بود نمونه پژوهش ۳۰نفر بودند، که به صورت نمونه گیری تصادفی خوشه ای چند مرحله ای انتخاب و به صورت گمارش تصادفی به صورت یکسان در دو گروه آزمایش و گروه کنترل جایگزین شدند.گروه آزمایش در ۸ جلسه ۲ ساعته تحت آموزش مهارتهای ذهن آگاهی قرار گرفتند؛ درحالی که اعضای گروه کنترل هیچگونه مداخله آموزشی را دریافت نکردند. ابزار جمع آوری دادهها، مقیاس سلامت روانی SCL۹۰ و خطرپذیری نوجوانان ایران LARS بود. به منظور تجزیه و تحلیل نتایج نیز علاوه بر استفاده از شاخصهای آمار توصیفی، از آزمون تحلیل کوواریانس چند متغیره (MANCOVA) استفاده شد. یافته ها تحقیق نشان داد که آموزش مهارتهای ذهن آگاهی بر رفتارهای پرخطر و نشانه های بیمارگون در دختران نوجوان اثر دارد .بنابراین میتوان نتیجه گرفت که آموزش مهارتهای ذهن آگاهی روشی اثربخش در کاهش رفتارهای پرخطر و نشانه های بیمارگون در دختران نوجوان است.