تاثیر هشت هفته تمرینات کیوکوشین کاراته بر امتیازات آزمون های غربالگری حرکت عملکردی در دختران نوجوان مبتلا به داینامیک والگوس زانو

زمینه و هدف: باتوجه به شیوع قابل توجه آسیب در مفاصل اندام تحتانی به ویژه مفصل زانو، پیشگیری از آسیب همواره موردتوجه پژوهشگرهای مختلف بوده است. مطالعات مختلف به بررسی عوامل خطرساز با آسیب اندام تحتانی پرداخته است که ازجمله این عوامل می توان به ناراستایی داینامیک در اندام تحتانی مانند والگوس زانو در حین حرکات همچنین قدرت و فعالیت نامناسب عضلات اشاره کرد. والگوس پویای زانو به عنوان یک ریسک فاکتور رایج برای آسیب های حاد و آسیب های ناشی از استفاده بیش ازحد اندام تحتانی می باشد. از آزمون های میدانی قابل اطمینان، برای شناسایی آسیب های اندام تحتانی تست غربالگری حرکت عملکردی می باشد. از این رو هدف از پژوهش حاضر تاثیر هشت هفته تمرینات کیوکوشین کاراته بر امتیازات آزمون های غربالگری حرکت عملکردی در دختران نوجوان مبتلا به داینامیک والگوس زانو در ننظر گرفته شد. روش تحقیق: تحقیق حاضر از نوع مداخله ای با طرح پیش آزمون و پس آزمون در دو گروه تمرین همراه با اجرای پروتکل تمرین (تمرینات کیوکوشین) و گروه کنترل بدون اجرای پروتکل تمرین بود. جامعه آماری شامل بیست وچهار نمونه دختر دارای داینامیک والگوس زانو که داوطلبانه در این مطالعه شرکت داشتند به طور تصادفی به دو گروه تمرین (۱۲=n) و کنترل (۱۲=n) تقسیم شدند. برای بررسی میزان والگوس زانو از اسکات تک پا استفاده شد ( این زاویه باید بیشتر از ۱۲ درجه باشد). پس از توضیحات لازم در مورد اهداف پژوهش به آزمودنی ها برای جمع آوری اطلاعات از فرم اطلاعات شخصی و عمومی، استفاده شد. همچنین آزمون غربالگری عملکردی حرکت جهت پیش بینی آسیب انجام شد. یافته ها: بر طبق نتایج، در افرادی که تمرینات کیوکوشین را انجام دادند، نمرات آزمون های غربالگری حرکات عملکردی بهتری نسبت به افراد گروه کنترل داشتند. نتیجه-گیری: نتایج نشان داد تمرینات کیوکوشین اگر زیر نظر متخصصین این رشته انجام شوند احتمالا می توانند به پیشگیری از آسیب و بهتر شدن عملکرد افرادی که داینامیک والگوس زانو دارند کمک کند. و میتوان از این تمرینات به عنوان تمریناتی اصلاحی استفاده کرد.