تاثیرمکمل آویشن فعالیت استقامتی تا مرز خستگی بر غلظت گلیسرول در دختران داری اضافه وزن

اضافه وزن و چاقی یکی از معضلات بزرگ در هرجامعه محسوب می شود که پیامد هر دوی آنها مبتلا شدن افراد به بیماری های مختلف می باشد. از این رو هدف اصلی تحقیق حاضر بررسی تاثیرمکمل آویشن فعالیت استقامتی تا مرز خستگی بر غلظت گلیسرول در دختران داری اضافه وزن بود. تحقیق حاضر از نظر روش نیمه تجربی و از نظر هدف، کاربردی می باشد. آزمودنی های تحقیق ۲۰ نفر از دختران دانش آموز با میانگین سن ۱۷/۷۲سال، قد ۱۶۲/۱۲ سانتیمتر، ۸۰/۵۳ کیلو گرم و نمایه توده ۳۰/۷۲ بودند که در دو گروه تجربی (مکمل آویشن و تمرین هوازی ۱۰ نفر) و گروه کنترل ( تمرین هوازی ۱۰ نفر) قرار گرفتند. یک هفته قبل از اجرای فعالیت هوازی، حداکثر اکسیژن مصرفی آزمودنیها، جهت تعیین شدت تمرینات، اندازه گیری شد. پروتکل تمرینی شامل ۴۰ دقیقه فعالیت هوازی بصورت جاگینگ با شدت ۶۰ درصد ضربان قلب بیشنه بود. شرکت کنندگان ۴۵ دقیقه قبل از شروع فعالیت، یک گرم دارونما گروه کنترل و یک گرم مکمل آویشن مصرف کردند. قبل و بلافاصله بعد از اجرای تمرین میزان گلیسرول خون آزمودنیها اندازه گیری شد. برای این منظور پنج میلی لیتر از خون وریدی دست راست آزمودنی ها در حالت نشسته، توسط متخصص آزمایشگاه و به داخل لوله همولیز منقل شد. جهت جدا سازی سرم از لخته با لوبه های همولیز با دور ۵۰۰ (rpm) به مدت ۳ دقیقه سانتریفیوژ و سرم تشکیل شده به عنوان نمونه داخل دو میکروتیوپ با حجم ۲ میلی لیتر منتقل و جهت نگهداری به دمای ۲۱ درجه سانیگراد منتقل گردید. جهت بررسی فرضیات تحقیق از آزمون t همبسته و t مستقل استفاده شد. ضمنا آزمون کلموگروف- اسمیرونف جهت بررسی طبیعی بودن توزیع مورد استفاده قرار گرفت. سطح معنی داری نیز برای تمام محاسبات (p<۰/۰۵) در نظر گرفته شد. نتایج تحقیق نشان داد میزان تغییرات غلظت گلیسرول در گروه تجربی (مصرف مکمل آویشن همراه با تمرین هوازی) بطور معنی داری نسبت به گروه کنترل (تمرین هوازی) افزایش یافته است. نتایج حاکی از این بود که تمرین هوازی به همراه مکمل آویشن بر روی افزایش چربی سوزی در بدن اثرگذار است. از این رو مصرف مکمل آویشن به همراه تمرین هوازی برای افراد چاق و دارای اضافه وزن در جهت کاهش چربی بدن پیشنهاد می گردد.