افسردگی دانش آموزان و راه های مقابله با آن

افسردگی چهارمین بیماری شایع در جهان محسوب می شود، به گونه ای که تقریبا ۳۳۰ میلیون نفر در دنیا از افسردگی رنج می برند. در حال حاضر افسردگی ۱ نفر از ۵ بزرگ سال را درگیر می کند. در مجموع بین ۹ تا ۲۰% جمعیت ممکن است در طول زندگی خود دچار افسردگی شوند.یک دوره ی افسردگی می تواند در هر زمانی در طول عمل اتفاق بیفتد، اما اواسط و اواخر نوجوانی و اوایل جوانی بیشترین خطر بروز افسردگی را داراست. به طور کلی متوسط سن شروع افسردگی میانه ی دهه ی ۲۰ است، البته برخی مطالعات نشان می دهد که متوسط سن شروع آن در حال کاهش است. افسردگی مسئله ای است که در تمام سنین احتمال بروز آن وجود دارد. دلایل مختلفی برای ایجاد این اختلال در افراد شناخته شده است. دانش آموزان یکی از آسیب پذیر ترین افراد در برابر افسردگی هستند ، به همین علت باید توجه بیشتری نسبت به مسائل و مشکلات آنها شود.افسردگی درمیان کودکان نادر نیست، شیوع این بیماری در میان کودکان حدود ۰/۵ تا %۲/۵ و در میان نوجوانان حدود ۳-۴% است که به طور قابل توجهی افزایش داشته است. به طور کلی سال های اوج برای اولین حمله ی افسردگی بین ۱۵ تا ۲۱ سال است. تا جایی که ۱۸% جوانان زیر ۱۸ سال این اختلال را حداقل یک بار تجربه کرده اند.