بررسی تاثیر ۸ هفته تمرینات ترکیبی، تناوبی هوازی و تداومی هوازی بر پروفایل لیپیدی، عملکرد و برخی شاخص های التهابی قلبی عروقی نظامیان ۴۵ – ۳۰ ساله در آب و هوای سرد و کوهستانی
محل انتشار: مجله طب نظامی، دوره: 21، شماره: 6
سال انتشار: 1398
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 55
فایل این مقاله در 12 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_MILIT-21-6_007
تاریخ نمایه سازی: 30 مرداد 1402
چکیده مقاله:
زمینه و هدف: افزایش مقادیر پلاسمایی TNF-α(فاکتور نکروز تومور آلفا)، HCY (هموسیستئین)، CRP (پروتئین واکنشی فاز حاد)، cTnI (تروپونین قلبی I) و cTnT (تروپونین قلبی T) به عنوان شاخص های التهابی خطرساز کاردیومایوپاتی شناخته شدهاند؛ از اینرو هدف پژوهش حاضر، بررسی تاثیر تفاوت میان ۸ هفته تمرینات ترکیبی، تناوبی هوازی و تداومی هوازی بر میزان HCY، CRP،TNFα ، cTnI، cTnT، پروفایل لیپیدی و عملکرد نظامیان ۴۵ – ۳۰ سال در شرایط آب و هوای سرد و کوهستانی میباشد. روشها: تعداد ۳۰ مرد نظامی با محدوده سنی ۴۵ - ۳۰ سال به طور تصادفی در سه گروه ۱۰ نفری، شامل: گروه تمرین ترکیبی، گروه هوازی تناوبی و گروه هوازی تداومی تقسیم شدند. برنامه تمرینی به مدت ۸ هفته، به صورت سه جلسه در هفته و هر جلسه ۹۰ دقیقه با شدت ۶۰% تا ۸۰% حداکثر تکرار بیشینه (در تمرینات ترکیبی) و ضربان قلب بیشینه (در تمرینات هوازی) در شرایط آب و هوای سرد (آذرماه تا دی ماه- با اختلاف دمایی ۵% پایینتر از میانگین دمای روزانه) و کوهستانی شهر تبریز اجرا گردید. مقادیر سرمی HCY، CRP، TNF-α، cTnI، cTnT،Lipid Profile (LDL, HDL, TGC) با استفاده از روش های آزمایشگاهی الایزا و الکتروکمیلومینسانس سنجیده شد. یافته ها: اجرای ۸ هفته برنامه پروتکل تمرینات ترکیبی، تناوبی هوازی و تداومی هوازی به طور معناداری میزان HCY، CRP، TNF-α، cTnI، cTnT، Lipid Profile (LDL, HDL, TGC) پلاسمای نظامیان را کاهش میدهد (P<۰.۰۵). همچنین نتایج آزمون آماری ANOVA و بنفرونی نشان داد، کاهش مقادیر پایه این شاخص ها درگروه تمرینات ترکیبی نسبت به گروه تمرینات تناوبی هوازی (P<۰.۰۵) و گروه تمرینات تداومی هوازی (P<۰.۰۵) معنادار بود. نتیجه گیری: اجرای ۸ هفته پروتکل تمرینات ترکیبی، موجب کاهش پاسخهای نکروز و کاتابولیکی خطرزای قلبی- عروقی می گردد، چنانکه این تغییرات باعث بهبود عملکرد در نظامیان مستقر در شرایط آب و هوای سرد و کوهستانی می گردد.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
نادر حامدچمن
دانشگاه علوم پزشکی آجا
سیمین ریاحی
پژوهشکده اپیدمیولوژی، دانشگاه علوم پزشکی آجا، تهران، ایران
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :