بررسی اثربخشی درمان ذهن آگاهی به روش تلفنی برافزایش رضایتمندی زناشویی در زنان تماس گیرنده صدای مشاور در شهرستان یزد

کیفیت زندگی و رضایت زناشویی از مهم ترین عوامل تعیین کننده عملکرد بهینه خانواده ها محسوب می شوند .پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی درمان ذهن آگاهی به روش تلفنی بر افزایش رضایتمندی زناشویی در زنان تماس گیرنده صدای مشاور در شهرستان یزد انجام گرفت. در این پژوهش از روش شبه آزمایشی با استفاده از طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه آزمایش و گواه استفاده شد. جامعه آماری پژوهش کلیه زنان متاهل شهر یزد بود نمونه انتخاب شده ۳۰ نفر بودند و به روش تصادفی ساده به دو گروه کنترل و آزمایش تقسیم شدند که از این تعداد ۱۵ نفر در گروه کنترل و ۱۵ نفر در گروه آزمایش قرار گرفتند. قبل از اجرای متغیر مستقل (پکیج آموزشی ذهن آگاهی) پیش آزمون برای هر دو گروه انجام شد و سپس پکیج آموزشی ذهن آگاهی بر روی گروه آزمایشی طی ۸ جلسه ۴۵ دقیقه ای و هفته ای یک جلسه به شکل انفرادی و به صورت تلفنی با حضور یک درمانگر (خود محقق) انجام شد. و در پایان آموزش (۸ هفته) پس آزمون از هر دو گروه گرفته شد (به گروه کنترل هیچ آموزشی داده نشد، و پس از ۸ هفته پس آزمون گرفته شد). آزمودنی ها با استفاده از پرسشنامه رضایت زناشویی اینریچ ارزیابی شدند و از روش آماری تحلیل کواریانس استفاده شد. نتایج بدست آمده حاکی از آن است که درمان ذهن آگاهی بر افزایش رضایتمندی زناشویی و همچنین درمان ذهن آگاهی بر افزایش موضوعات شخصیتی، ارتباط زناشویی، حل تعارض، مدیریت مالی، فعالیت های اوقات فراغت، روابط جنسی، ازدواج و فرزندان، اقوام و دوستان و جهت گیری مذهبی در زنان تماس گیرنده با مشاور تلفنی در شهرستان یزد تاثیر دارد.