تاثیرهشت هفته تمرینات مینی ترامپولین بر تعادل و فعالیت الکتریکی عضلات منتخب اندام تحتانی در حین راه رفتن در کودکان چاق

پیش زمینه و هدف:هدف از این پژوهش تاثیرهشت هفته تمرینات مینی ترامپولین بر تعادل و فعالیت الکتریکی عضلات منتخب اندام تحتانی در حین راه رفتن در کودکان چاق بود.مواد و روش کار: پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی بود. طرح آن به روش پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل است. ۳۰ کودک دارای اضافه وزن به روش نمونه گیری تصادفی از جامعه آماری انتخاب شدند. از آزمودنی خواسته شد با پای برهنه بر روی فورس پلیت راه برود. هر فرد سه آزمون آزمایشی برای آشنایی با فورس پلیت انجام داد سپس از هر نمونه سه پیش آزمون گرفته شد. پس از برگزاری پیش آزمون نمونه ها در دو گروه کنترل ۱۵) نفر) و گروه تجربی ۱۵) نفر) قرار گرفتند. سپس گروه تجربی در یک دوره تمرینات با ترامپولین شرکت کردند و گروه کنترل به فعالیت روزمره پرداختند. برنامه تمرینی به همراه مربی در روزهای مقرر که سه روز در هفته و به مدت ۸ هفته و هر جلسه به مدت زمان ۴۵ دقیقه بود. یافته ها: نتایج نشان داد اثر عامل گروه در مقادیر COPx به لحاظ آماری معنادار بود. بعلاوه اثر عامل گروه در مقادیر COPy به لحاظ آماری معنادار بود. مقادیر COPy در گروه تمرین کرده نسبت به گروه کنترل کاهش داشت. اثر تعاملی زمان*گروه در فعالیت الکتریکی عضله درشت نئی قدامی هنگام تماس کف پا با زمین و جدا شدن کف پا از زمین از نظر آماری معنادار بود. همچنین اثر تعاملی زمان*گروه در فعالیت الکتریکی عضله پهن داخلی هنگام تماس کف پا با زمین از نظر آماری معنادار بود. بعلاوه اثر عامل گروه در فعالیت الکتریکی عضله سرینی میانی هنگام پاسخ بارگذاری از نظر آماری معنادار بود. بحث و نتیجه گیری: پژوهش حاضر نشان داد که تمرینات مینی ترامپولین در تعادل کودکان چاق درحین راه رفتن مفید بود. همچنین فعالیت الکتریکی عضلات منتخب تحتانی دارای تاثیر مثبتی بود.