بررسی تغییرات سطوح سرمی بتا- اندورفین و شدت درد ناشی از دیسمنوره اولیه متعاقب یک دوره تمرینات هوازی و مکمل زیره سبز
سال انتشار: 1396
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 76
فایل این مقاله در 11 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_JBUM-25-1_002
تاریخ نمایه سازی: 28 مهر 1402
چکیده مقاله:
زمینه و هدف: دیسمنوره یا قاعدگی دردناک، از متداول ترین شکایات زنان به شمار می آید. با توجه به تاثیر بتا-اندورفین بر تقلیل درد قاعدگی، مطالعه حاضر با هدف بررسی تغییرات بتا- اندورفین و شدت درد دیسمنوره اولیه متعاقب تمرینات هوازی با و بدون مصرف زیره سبز در دختران غیر ورزشکار انجام شد.
روش تحقیق: در این مطالعه کارآزمایی بالینی شاهددار تصادفی شده، ۲۶ دختر مبتلا به دیسمنوره متوسط تا شدید، در دو گروه A و B تقسیم شدند. افراد گروه A، ۳ روز اول قاعدگی، کپسول زیره سبز و افراد گروه B کپسول دارونما مصرف کردند. از روز چهارم، هر دو گروه، در ۴ هفته تمرین ایروبیک شرکت کرده و با شروع دوره بعدی، تمرینات متوقف و کپسول ها بین دو گروه جابه جا شد. اندازه گیری بتا- اندورفین در روز ۳ قاعدگی اول و بعدی و اندازه گیری شدت درد، قبل و بعد از هر مداخله انجام شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون های تی تست دو نمونه ای وابسته و مستقل و آزمون همبستگی پیرسون استفاده شد.
یافته ها: تمرینات ایروبیک به تنهایی و همراه با مصرف زیره سبز، موجب افزایش معنی دار بتا- اندورفین (۰/۰۰۳=P، ۰۰۹/۰=P) و کاهش معنی دار شدت درد (۰/۰۰۹=P، ۰/۰۴=P) شد؛ اما تغییر معنی داری پس از مصرف زیره سبز مشاهده نگردید (۰/۶=P، ۰/۹=P).
نتیجه گیری: اجرای تمرین ایروبیک موجب ترشح بتا-اندورفین شده و احتمالا از همین طریق، بر کاهش شدت درد قاعدگی موثر است؛ اما مصرف زیره سبز بر سطوح بتا- اندورفین و شدت درد تاثیر معنی داری ندارد و احتمالا از طریق ساز و کاری مستقل از ترشح بتا- اندورفین، موجب کاهش درد قاعدگی می شود.
کلیدواژه ها:
β-Endorphin ، Pain ، Aerobic Exercise ، Cumin ، Primary Dysmenorrhea ، تمرین هوازی ، زیره سبز ، بتا-اندورفین ، درد ، دیسمنوره اولیه
نویسندگان
محدثه عیدی کاخکی
MS.C in Exercise Physiology, Faculty of Sport Sciences, University of Birjand, Birjand, Iran
محمداسماعیل افضل پور
Professor in Exercise Physiology, Faculty of Sport Sciences, University of Birjand, Birjand, Iran
ناهید قنبرزاده
Associate Professor, Department of Obstetrics and Gynecology, Faculty of Medicine, Birjand University of Medical Sciences, Birjand, Iran
علی نجفی سمنانی
Medical student, Tehran university of Medical Science, Tehran, Iran.
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :