تاثیر فعالیت ورزشی طولانی مدت بر میزان گرلین سرم در مردان چاق

زمینه و هدف: گرلین، یک پپتید ۲۸ اسیدآمینه ای، نقش مهمی را در تنظیم وزن بدن و هموستاز انرژی بازی می کند. در این مطالعه، پاسخ گرلین به یک برنامه تمرینات هوازی طولانی مدت در مردان چاق بررسی شد. روش تحقیق: در این مطالعه نیمه تجربی ۳۰ مرد چاق بزرگسال به شیوه تصادفی، به دو گروه فعال (تجربی) و غیر فعال (کنترل) تقسیم شدند. سطوح گرلین سرم، نیمرخ چربی (تری گلیسرید، کلسترول تام، لیپوپروتئین های پر و کم چگال) و شاخص های آنتروپومتریکی در زمان های قبل و بعد از ۱۲ هفته ورزش هوازی و بی تمرینی، به ترتیب در گروه های تجربی و کنترل اندازه گیری شدند. نمونه گیری خون بعد از ۱۲ ساعت گرسنگی شبانه از همه افراد به عمل آمد. آنالیز آماری با استفاده از آزمون تی تست در محیط نرم افزار SPSS (ویرایش ۱۵) انجام گرفت. یافته ها: تمرین هوازی به کاهش معنی دار گرلین سرم و شاخص های آنتروپومتریکی گروه تجربی منجر شد (۰۵/۰P<)؛ همچنین غلظت تری گلیسرید و نسبت تری گلیسرید به لیپوپروتئین پرچگال نیز در پاسخ به ورزش هوازی در گروه تجربی کاهش یافت (۰۵/۰P<). همه متغیرها در گروه کنترل در پاسخ به بی تمرینی بدون تغییر ماندند. نتیجه گیری: این یافته ها نشان می دهد که برنامه تمرین ورزشی می تواند با کاهش معنی دار وزن و سطوح چربی بدن در افراد چاق، کاهش گرلین سرم را به دنبال داشته باشد.