نقش ذکر در آرامش روانی ازنظر قرآن

یکی از گرفتاری های کنونی جوامع بشری، اضطراب ها و فشارهای روانی براثر عوامل متعدد است که افراد از آن ها رنج می برند و موجب افسردگی، عزلت گزینی و حتی خودکشی افراد می گردد. بر اساس تفکر غربی برای حل این مشکل، راه حل های مختلف ارائه شده است. یکی از این راه ها معنویت گرایی به مفهوم غربی است، ولی بر اساس ارزش های اسلامی یکی از راه حل های مهم این مشکل، ذکر خدا است. با بررسی آیات قرآن و با روش اسنادی و دلالت پژوهی به نتایج از قبیل این که ذکر موجب ارتباط زبانی، قلبی و عملی انسان با خدای متعال می گردد؛ ذکر با ارتباط دو طرفی بین انسان و خدا موجب تقویت روح و آبادی روانی انسان می گردد؛ نور معنوی الهی موجب روشن شدن تاریکی های روحی ناشی از فشارهای روانی از محیط های گوناگون می شود و روشنی دل باعث می شود که انسان در تاریکی های زندگی ناامید نگردد و همیشه آرامش داشته باشد بندد؛ ذکر خشیت از خدا را بر قلب انسان مستولی می کند و ترس از عظمت نه از دست دادن چیزی، نوعی تاثیر عظمت خدا بر روان انسان است و موجب دوری از بسیاری از اعمال و رفتارهای فشارزای روانی می گردد؛ براثر ارتباط زبانی، قلبی و عملی انسان با خدا، ترس از عواقب گناهان انجام گرفته از وجود انسان برچیده می شود و امید به عفو خدا بر آن چیره می گردد و این گونه آرامش در جان و سراسر زندگی انسان فراگیر می شود.