بررسی اثر بخشی مدیریت شناختی رفتاری استرس بر کیفیت زندگی ذهنی و جسمی زنان نابارور

ناباروری یک رویداد منفی بسیار مهم زندگی است که دارای ابعاد مهم زندگی است که دارای ابعادجسمی روانی و اجتماعی می باشد و می تواند استرس های شدیدی را در زنان نابارور ایجاد کند واسترس و اضطراب نیز رابطه متقابلی با نازایی دارد. مطالعه حاضر با هدف بررسی اثر بخشی مدیریتشناختی رفتاری استرس بر کیفیت ذهنی جسمی زنان نابارور در حال انجام است. در این مطالعهتعداد ۵۰ کارآزمایی بالینی از طریق کاوش در پایگاه های الکترونیکی: Google scholar Pubmed Science direct Mag Iran &…. و همچنین جست و جوی دستی در کتاب ها و پایاننامه های دانشجویی با استفاده از کلمات کلیدی ناباروری ، استرس ، مدیریت کیفیت زندگی و واژههای لاتین: Infertility stress worry quality of life یافت شد که از میان آن ها ۳۵کارآزمایی انتخاب شد. مدیریت استرس از طریق درمان شناختی رفتاری بر کاهش میزان ناباروریتاثیر مستقیم دارد. در این روش می توان از مشاوره های روانشناسی ،روش های ذهن آگاهی،ایجادروابط بین اعتما د به نفس و توانایی کنترل استرس و آموزش تکنیک های تن آرامی برای کاهشاسترس و همچنین کاهش ناباروری استفاده کرد نتیجه گیری: درمان از طریق مدی گیری: درمان ازطریق مدیریت استرس و کنترل آن بر کیفیت ذهنی و جسمی بر کاهش ناباروری موثر است.