مقایسه اثربخشی آرمیدگی عضلانی پیش رونده و روش اریکولوتراپی در درمان علایم خلقی سندروم ملال پیش از قاعدگی در زنان متاهل

سابقه و هدف: اختلال ملال قاعدگی یک اختلال جدید در dsm-۵ است که حالت شدیدتری از سندروم پیش از قاعدگی می باشد.مجموعه ای از علائم جسمی و خلقی که در چند روز قبل از عادت ماهیانه روی می دهد و در عرض چند روز بعد از شروع ,از شدت آن ها کاسته می شود ودر نهایت از بین می رود .دراختلال ملال پیش از قاعدگی نشانه های روانشناختی با شدت قابل ملاحظه ای تجربه می شود. این علائم باید با اختلال واضح و محسوس در توانایی عملکرد اجتماعی یا شغلی در هفته قبل از قاعدگی ها ارتباط داشته باشند. اختلال در عملکرد اجتماعی با اختلاف زناشویی و مشکلاتی در رابطه با فرزندان, اعضای خانواده یا دوستان آشکار باشد. هدف پژوهش حاضر،مقایسه اثربخشی دو روش اریکولوتراپی و آرمیدگی پیشرونده عضلانی بر علائم خلقی سندروم ملال پیش از قاعدگی بود. مواد و روش ها: این مطالعه تجربی از نوع پیش آزمون و پس آزمون بود. حجم نمونه آماری این پژوهش۴۸ نفر بودند که به طور تصادفی درسه گروه) دو گروه آزمایش و یک گروه کنترل( قرار گرفتند. همه آزمودنی ها فرم رضایت آگاهانه را مطالعه و امضا نمودند. پرسشنامه غربالگری سندرم پیش از قاعدگی از هر سه گروه گرفته شد. مداخلات به مدت هفته در دو گروه آزمودنی انجام شد. پس از مداخله، هر سه گروه پرسشنامه مذکور را تکمیل کردند. نتایج حاصل از پرسشنامه در هر سه گروه و در دو مرحله پیش آزمون و پس آزمون با نرم افزار SPSS-۲۴ تجزیه و تحلیل شد. با توجه به فرضیه پیشنهادی از تحلیل واریانس یک طرفه استفاده شد. نتایج: پس از بررسی های جمعیت شناسی مربوط به آزمودنیها و بررسی شاخص های مرکزی و پراکندگی و وضعیت نرمالیتی زیر مولفه هایپرسشنامه و هر سه گروه در دو مرحله پیش آزمون و پس آزمون , این پژوهش نشان داد که با توجه به نتایج آماری آزمون عدم همگنی واریانس ها با آزمون لون در پس آزمون ۰/۰۵ sig > و مقایسه زوجی، مشخص شد که تغییرات مولفه هدف در گروه اوریکولوتراپیsig> ۰/۰۵)۰/۰۱۹ و این معیار در آرمیدگی عضلانی پیشرونده / می باشد تفاوت در میانگین ها که ناشی از درمان بود. نتیجه گیری: این مطالعه نشان داد که تغییرات مثبت خلقی شامل کاهش اضطراب و افسردگی و سایر زیرمولفه های خلقی به دلیل درمانایجاد شده و روش اوریکولوتراپی در کاهش علائم خلقی سندرم ملال پیش از قاعدگی نسبت به روش آرامسازی پیشرونده عضلانی موثرتر بود. بنابراین متخصصان سلامت زنان می توانند از روش اوریکولوتراپی در کنترل علائم اختلال ملال پیش از قاعدگی بهره ببرند.