اثر بخشی آموزش تکنیک های فراشناختی بر سبک زندگی

سال انتشار: 1396
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 40

فایل این مقاله در 12 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:

شناسه ملی سند علمی:

JR_NKUMS-9-1_012

تاریخ نمایه سازی: 29 دی 1402

چکیده مقاله:

زمینه و هدف: پژوهش های مختلف نشان داده است که آموزش تکنیک های فراشناختی در سلامت روان و بهبود زندگی افراد موثر می باشد. هدف از پژوهش حاضر، بررسی اثر بخشی آموزش تکنیک های فراشناختی (آموزش توجه و ذهن آگاهی) بر سبک زندگی پرستاران شهر بجنورد می باشد. مواد و روش کار: پژوهش حاضر به روش نیمه آزمایشی (پیش آزمون – پس آزمون با گروه کنترل) بود. جامعه آماری پژوهش حاضر شامل تمام زنان پرستار شاغل و متاهل بیمارستان های شهر بجنورد در سال ۹۴ می باشد. از بین زنان پرستار شاغل و متاهل، ۳۰ پرستار به صورت نمونه گیری هدفمند و در دسترس انتخاب شدند. افراد به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش (۱۵ نفر) و کنترل (۱۵ نفر) گمارش شدند. قبل از اجرای مداخله آموزشی، پیش آزمون در هر دو گروه انجام شد. تکنیک های فراشناختی (آموزش توجه و ذهن آگاهی) برای گروه آزمایش در ۱۰ جلسه ۵/۱ ساعته اجرا شد و گروه کنترل آموزشی دریافت نکرد. سپس از هر دو گروه آزمایش و کنترل، پس آزمون گرفته شد. داده های با استفاده از آزمون تحلیل کواریانس چند متغیری مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. یافته ها: نتایج نشان داد که آموزش تکنیک های فراشناختی تغییرات قابل توجهی در نمرات آزمودنی های گروه آزمایش در مقایسه با گروه کنترل ایجاد کرد و موجب بهبودی در همه ابعاد سبک زندگی پرستاران شد. ) ۰۰۱/۰ (p< نتیجه گیری: از طریق آموزش تکنیک های فراشناختی (توجه و ذهن آگاهی) می توان به بهبود سبک زندگی پرستاران کمک کرد.

نویسندگان

ابراهیم نامنی

دانشگاه حکیم سبزواری

ملیحه شیردل

باشگاه پژوهشگران جوان و نخبگان

علی جهانگیری

دانشگاه پیام نور تهران

مراجع و منابع این مقاله:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :
  • Fuchino Y, Mizoue T, Tokui N, Ide R, Fujino Y, ...
  • Kerr J, Community health promotion: challenge for practice, Birmingham: Tindhal ...
  • Allaf Javadi M, Parandeh A, Ebadi A, Haji Amini Z, ...
  • ShafiAbadi A, Naseri G, Counseling and Psychoterapy Theoris: University of ...
  • Costa P.T., McCrae R. R., Dye D .A. , Facet ...
  • Horwitz A.V. , Outcomes in the sociology of mental health ...
  • Jafari H., Shorofi A. , Dialysis and nursing care, ۱st ...
  • Naroie Soleyman, Naji Ali, Abdeyazdan Gholam H, Dadkani Ehsan, Effect ...
  • Najjar L, Heydari A, Behnam Vashani HR, The relationship between ...
  • Sabri S, Bener A, Eapen V, Abu Zeid MS, Al-Mazrouei ...
  • Faragzadeh Z, Kaheni S, Saadatjoo A, Relation between stress and ...
  • Pashaii Sabet F, Nikbakht Nasrabadi AR, Karami Kabir N, Life ...
  • Garrosa E, Moreno-jime B, Rodriguez A, Rodriguez C, Role stress ...
  • Stathopoulou H, Karanikola MN, Panagiotopoulou F, Papathanassoglou ED, Anxiety levels ...
  • Mardani Hamole M, Shahraki Vahed A, the relationship between mental ...
  • Hemmati Maslak pak M, Ahmadi F, Anoosheh M, Spiritual beliefs ...
  • Chiu MC, Wang MJ, Lu CW, Pan SM, Kumashiro M, ...
  • Nelson MC, Lust K, Story M, Ehlinger E, Credit card ...
  • Hirokawa K, Taniguchi T, Tsuchiya M and Kawakami N. Effects ...
  • Hui W., Gui X., Wei S., Wan J. & Wang, ...
  • Andrews D. & Wan T, The importance of mental health ...
  • Wells A, Sembi S, Meta cognitive therapy for PTSD: A ...
  • Wells A, fisher P, Samuel M, Trishna patel, Chris R, ...
  • Wells A, Matthews G, Attention and emotion. A clinical perspective, ...
  • Wells A. Meta-cognitive therapy: A practical guide, Ch.۹: Major depressive ...
  • Nolen-Hoeksema S, Morrow J, A prospective study of depression and ...
  • Nolen-Hoeksema S, Morrow J, Fredrickson BL, Response style and the ...
  • Wells A, Detached mindfulness in cognitive therapy: A meta-cognitive analysis ...
  • Papageorigiou C, Wells A, An Empirical Test of a Clinical ...
  • Wells A, papageorgiou C, Treatment of Recurrent Major Depression with ...
  • Wells A, Panic disorder in association with relaxation induced anxiety: ...
  • Lali M, Abedi A, Kajbaf M B, Construction and Validation ...
  • Papageorgiou C, Wells A, Effects of attention training on hypochondria ...
  • Beck J.S., Cognitive therapy for challenging problems: What to do ...
  • Huang I.C., Frangakis C., Wu A.W., The relationship ofexcess body ...
  • Andrews D. R., Wan T. T. H. "The importance of ...
  • Chapman R., Styles I., Perry L., Combs S. , Examining ...
  • Yuchiung H, Ya - ming S, The Effect of Self ...
  • Maleki B, Effects of Cognitive Strategies Training to Increase Learning ...
  • Khazerlo S, Teaching Cognitive Strategies : Improve Reading and Comprehension ...
  • Masoudi R, Etemadifar Sh, Afzali SM, Kheiri F, Hassanpour Dehkordi, ...
  • نمایش کامل مراجع