تاثیر شش هفته تمرین تناوبی شدید ( HIIT ) همراه با مصرف امگا- ۳ برسطح پلاسمایی فاکتور رشد نروتروفیک مشتق از مغز (BDNF) پسران نوجوان غیر فعال

حسن علیدخت; سیده هدی سیدی زاده; سید اسماعیل حاتمی; علیرضا سوری; علی یعقوبی

تاثیر شش هفته تمرین تناوبی شدید ( HIIT ) همراه با مصرف امگا- ۳ برسطح پلاسمایی فاکتور رشد نروتروفیک مشتق از مغز (BDNF) پسران نوجوان غیر فعال

محل انتشار: مجله دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، دوره: 11، شماره: 2

سال انتشار: 1398

نوع سند: مقاله ژورنالی

زبان: فارسی

مشاهده: 43

فایل این مقاله در 7 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

دریافت فایل کامل مقاله

صدور گواهی نمایه سازی
من نویسنده این مقاله هستم

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:

https://civilica.com/doc/1889342

شناسه ملی سند علمی:

JR_NKUMS-11-2_012

تاریخ نمایه سازی: 29 دی 1402

چکیده مقاله:

مقدمه: شیوع اضافه وزن و چاقی در نوجوانان و بزرگسالان در دنیا به عنوان یک عامل بحرانی برای سلامتی شناخته شده است که در کودکی شروع و بیشتر اوقات تا بزرگسالی ادامه مییابد. فاکتور رشد نروتروفیک مغزی ( BDNF )، سلولهای بنیادی عصبی را تحریک و فعال میکنند که باعث تکثیر و تمایز سلولهای عصبی میشود و برای تنظیم شکل پذیری عصبی برای اصلاح عملکرد و ساختار در مدارهای عصبی، یادگیری و حافظه ضروری است. بنابراین هدف این پژوهش بررسی اثر ۶ هفته تمرینات تمرین تناوبی شدید ( HIIT ) و امگا ۳ بر BDNF پلاسمای خون پسران غیر فعال میباشد. روش کار: آزمودنیهای این پژوهش ۴۰ نفر از دانش آموزان پسر غیرفعال مقطع دبیرستان بودند که به روش نمونه گیری چند مرحلهای از نوع خوشهای تصادفی شده انتخاب و بر اساس جدول اعداد تصادفی به چهارگروه تمرین HIIT ، مکمل امگا- ۳ ، تمرین + مکمل امگا ۳ ، و دارونما تقسیم شدند. گروههایی که تمرین داشتند سه جلسه در هفته با شدت ۸۰ تا ۹۰ % max۲VO به تمرین پرداختند. مکمل امگا ۳ و دارونما روزانه دو عدد کپسول در وعده نهار دریافت میکردند. برای مقایسه میانگین اختلاف بین گروهها از تحلیل واریانس یک طرفه و آزمون تعقیبی LSD استفاده گردید و همچنین سطح معنیداری آماری نیز( ۰۵ / ۰ > P) در نظر گرفته شد. یافته ها: بعد از انجام مداخله یافته ها نشان میدهد بین سطح BDNF پلاسمایی گروههای تحقیق تفاوت معناداری وجود دارد به طوری که تغییرات سطح BDNF پلاسما در گروه تمرین HIIT نسبت به گروه دارونما و مکمل همچنین سطح این شاخص در گروه تمرین HIIT + مکمل امگا ۳ نسبت به گروه مکمل به طور معنیداری بالاتر است. اما سطح BDNF پلاسما در گروه تمرین HIIT مکمل امگا ۳ نسبت به گروه کنترل و تمرین HIIT تفاوت معناداری را نشان نداده است. نتیجه گیری: با توجه به نتایج به دست آمده به نظر میرسد تمرین HIIT به تنهایی و تمرین HIIT + مکمل امگا ۳ تاثیر مثبتی بر سطح تغییرات سرمی BDNF پلاسما در نوجوانان غیرفعال دارند.

کلیدواژه ها:

Inactive Boy ، High-Intensity Interval Training ، Brain Drived Nurotrophic Factor ، Fatty Acids Omega-۳ ، دانش آموزان ، تمرینات تمرین تناوبی شدید ، فاکتور رشد نروتروفیک مغزی ، اسیدهای چرب امگا ۳

نویسندگان

حسن علیدخت

MSc of exercise physiology, North Khorasan University of Medical Sciences, Bojnurd, Iran

سیده هدی سیدی زاده

MSc of exercise physiology, Islamic Azad University, Bojnourd Branch, Bojnourd, Iran

سید اسماعیل حاتمی

MSc of Epidemiology, Addiction and Behavioral Sciences Research Center, North Khorasan University of Medical Sciences, Bojnurd, Iran

علیرضا سوری

MSc of Epidemiology, Safety Promotion and Injury Prevention Research Center, Shahid Beheshti University of Medical Sciences, Tehran, Iran

علی یعقوبی

Asistante Professor, Departments of Physical Education and Sport Science, Islamic Azad University, Bojnourd Branch, Bojnourd, Iran

مراجع و منابع این مقاله:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :

Fathi R, Nazar Ali P, Adabi Z. The effect of ...
Smith MA, Makino S, Kvetnansky R, Post RM. Effects of ...
Gomez‐Pinilla F, Hillman C. The influence of exercise on cognitive ...
Alkon DL, Sun M-K, Nelson TJ. PKC signaling deficits: a ...
Erickson KI, Prakash RS, Voss MW, Chaddock L, Heo S, ...

نمایش کامل مراجع