تاثیر شناخت درمانی با رویکرد ذهن آگاهی بر میزان افسردگی و اضطراب دختران نوجوان دارای والدین طلاق گرفته

زمینه و هدف: هدف این مطالعه بررسی تاثیر شناخت درمانی با رویکرد ذهن آگاهی (MBCT) بر افسردگی و اضطراب دختران نوجوان دارای والدین طلاق گرفته شهر بجنورد بود. مواد و روش کار: در این مطالعه که به صورت شبه آزمایشی با طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل انجام شد، جامعه پژوهش شامل ۱۹ مدرسه راهنمایی به صورت خوشه ای ابتدا ۴ مدرسه راهنمایی سپس از بین دختران نوجوان دارای والدین طلاق گرفته در محدوده ی سنی ۱۴-۱۲ سال مشغول به تحصیل در این ۴ مدرسه به صورت تصادفی۵۰ نفر انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه آزمایش (۲۵ نفر) و کنترل (۲۵ نفر) جایگزین شدند. از مقیاس افسردگی هامیلتون و اضطراب اشپیل برگر برای جمع آوری اطلاعات استفاده شد. مراحل مداخله بر اساس دستورالعمل اجرای جلسات ذهن آگاهی کابات زین اجرا گردید. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از روش های آماری شامل آزمون کلموگروف– اسمیرنوف، آزمون تی مستقل، آزمون لوین و آزمون کواریانس و با استفاده از نرم افزارSPSS۱۷  انجام شد. یافته ها: نتایج نشان داد که شناخت درمانی با رویکرد ذهن آگاهی به طور معنی داری موجب کاهش نمرات افسردگی و اضطراب در گروه آزمایش نسبت به گروه کنترل گردیده است. نتیجه گیری: شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر میزان افسردگی و اضطراب در دختران نوجوان دارای والدین طلاق گرفته تاثیر دارد.