اثربخشی شناخت درمانی گروهی مبتنی بر ذهن آگاهی در کاهش اضطراب و افسردگی دانش آموزان مدارس دبیرستانی

سال انتشار: 1392
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 63

فایل این مقاله در 18 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:

شناسه ملی سند علمی:

JR_PSYC-20-2_001

تاریخ نمایه سازی: 30 دی 1402

چکیده مقاله:

در پژوهش های روان درمانی ذهن آگاهی به عنوان یک حالت ارتقاء دهنده تفکر خودآگاهی برای بهبود بهزیستی در نظر گرفته می شود. در این پژوهش، اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی به شیوه گروهی در کاهش اضطراب و افسردگی دانش آموزان مدارس دبیرستانی مورد بررسی قرار گرفت.روش این پژوهش آزمایشی، طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل است. نمونه شامل ۴۰ نفر از دانش آموزان پسر دبیرستانی شهر خرم آباد بود. ابتدا از ۴۲۰ نفر از افراد آزمون اضطراب و افسردگی به عمل آمد؛ سپس افرادی از جامعه فوق که طبق معیار نقطه برش بالینی در سطح غیر نرمالی قرار داشتند انتخاب شدند و مورد مصاحبه بالینی ساختار یافته قرار گرفتند. از این تعداد، ۲۰ نفر برای گروه آزمایش و ۲۰ نفر برای گروه گواه به صورت تصادفی ساده انتخاب شدند. درمان ذهن آگاهی طی ۸ جلسه نود دقیقه ای، هر هفته یک جلسه اجرا شد. پس از اتمام جلسه ها پس آزمون روی دو گروه آزمایش و کنترل اجرا گردید. نتایج حاصل از تحلیل واریانس های چند متغیری، بیانگر کاهش معنی دار اضطراب و افسردگی در گروه آزمایش در مقایسه با گروه گواه است (۰۱/۰p<) شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی می تواند باعث سلامت روان شناختی در دانش آموزان شود.

کلیدواژه ها:

Cognitive therapy based on mindfulness ، Anxiety ، Depression ، high school students

نویسندگان

منصور بیرامی

دانشیار گروه روان شناسی، دانشگاه تبریز

یزدان موحدی

دانشجوی دکترای تخصصی علوم اعصاب شناختی، دانشگاه تبریز (نویسنده مسئول)

رضا محمدزادگان

کارشناس ارشد روان شناسی عمومی، دانشگاه تبریز

معصومه موحدی

کارشناس ارشد مشاوره خانواده، مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی لرستان

سجاد وکیلی

کارشناس ارشد روان شناسی عمومی، دانشگاه تبریز

مراجع و منابع این مقاله:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :
  • فارسیکاظمی، وحید (۱۳۸۲). مقایسه تحریف های شناختی در بیماران مضطرب ...
  • کاویانی، حمید؛ حاتمی، ندا؛ شفیع آبادی، عبدالله (۱۳۸۷). اثربخشی درمان ...
  • کاویانی، حسین؛ جواهری، فروزان؛ بحیرایی، هادی (۱۳۸۴). اثربخشی درمان شناختی ...
  • نریمانی، محمد؛ آریاپوران، سعید؛ ابوالقاسمی، عباس؛ احدی، بتول (۱۳۸۹). مقایسه ...
  • نریمانی، محمد؛ حسن زاده، شهناز و ابوالقاسمی، عباس (۱۳۹۱). اثربخشی ...
  • موسویان، نرگس؛ مرادی، علی رضا؛ میرزایی، جعفر؛ شیدفر، فرزاد؛ محمودی ...
  • لاتینArch, J. J., & Craske, M. G. (۲۰۰۵(. Mechanisms of ...
  • Baer, R. A. (۲۰۰۳). Mindfulness training as a clinical intervention: ...
  • Beck, A. T., & Steer, R. A. (۱۹۹۳). Beck Depression ...
  • Biederman, J., Faraone, S., & Mick, E. (۱۹۹۵). Psychiatric issertatio ...
  • Block, J. A. (۲۰۰۲). Acceptance or change of private experiences: ...
  • Bohlmeijer, E., Prenger, R., Taal, E., & Cuijpers, P. (۲۰۱۰). ...
  • Brown, K. W., & Ryan, R. M. (۲۰۰۳). The benefits ...
  • Carlson, L. E., Speca M., Patel, K. D., & Goodey, ...
  • Crane, R. (۲۰۰۹). Mindfulness based cognitive therapy. ۱st ed. New ...
  • Davidson, R. J., & Kabat-zinn, J. (۲۰۰۳). Alterations in brain ...
  • Evans, S., Ferrando, S., Findler, M., Stowell, C., Smart, C., ...
  • Finucane, A., & Mercer, S. W. (۲۰۰۶). An Exploratory mixed ...
  • Freeman, J. B., Garcia, A. M., & Leonard, H. l. ...
  • Goldin, P. R., & Gross, J. J. (۲۰۱۰). Effects of ...
  • Harrington, R. (۱۹۹۳). Depressive Disorder in Childhood and Adolescence, New ...
  • Hawton, K., Salkovskis, P. M., Kirk, J., & Clark, D. ...
  • Junkin, S. E. (۲۰۰۷). Yoga and self-esteem: exploring change in ...
  • Kabat-Zinn, J., Massion, AO., Kristeller, J., Peterson, LG., Fletcher, KE., ...
  • Kabat-Zinn, J. (۲۰۰۳). Mindfulness-based interventions in context: Past, present, and ...
  • Mace, C. (۲۰۰۶). Long-term impacts of mindfulness practice on wellbeing: ...
  • Mace, C. (۲۰۰۸). Mindfulness and mental health: therapy, theory, and ...
  • Neff, K. (۲۰۰۳). Self-compassion: An alternative conceptualization of a healthy ...
  • Ost, L-G. (۲۰۰۸). Efficacy of the third wave of behavioral ...
  • Papageorgio, C., & Wells, A. (۲۰۰۴). Depressive rumination: nature, theory ...
  • Peterson, A. C., Compas, B. E., Brooks-Gunn, J., Stemmlet, MES., ...
  • Richardson, E. D. (۱۹۹۵). Adventure Based Therapy and Self Efficacy ...
  • Roth, B., & Robbins, D. (۲۰۰۴). Mindfulness-based stress reduction and ...
  • Ryan, R. M., & Deci, E. L. (۲۰۰۰). Self-determination theory ...
  • Rygh, J. L., & Sanderson,W. C. (۲۰۰۴). Treating generalized anxiety ...
  • Sadock, B. J., Sadock, V. A. (۲۰۰۳). (Eds.) Kaplan and ...
  • Segal, Z. V., Williams, M. G., Teasdale, J. D. (۲۰۰۳). ...
  • Sharifi, V., Asadi, S. M., Mohammadi, M. R., Amini, H., ...
  • Shuffer, D., Depressive disorders and suicide in children and adolescents. ...
  • Speca, M., Carlson, L. E., Goodey, E., & Angen, M. ...
  • Teasdale, J. D., Segal, Z. V., Williams, JMG., Ridgeway, V. ...
  • Witkiewitz, K., Marlatt, G., & Walker, D. (۲۰۰۵). Mindfulness-based relapse ...
  • Zeidan, F., Johnson, S. K., Diamond, B. J., David, Z., ...
  • نمایش کامل مراجع