علل بروز اضطراب امتحان و رو ش های کاهش آن در دانش آموزان ابتدایی

اضطراب امتحان یکی از دلایل اصلی افت تحصیلی و ضعیف شدن پایه تحصیلی دانش آموزان در مقاطع تحصیلی ابتداییاست . دانش آموزان جهت موفقیت تحصیلی تحت فشار زیادی از جانب والدین و معلمان هستند، زیرا موفقیت تحصیلییکی از نشانه های پیشرفت در زندگی آنها است و این چالش نیازمند سالم بودن در ابعاد مختلف جسمانی و روانی است .افراد قبل از امتحان اضطراب دارند که این اضطراب اگر بیش از حد باشد می توان به عنوان اضطراب امتحان از آن یادکرد. اضطراب هنگام آماده سازی برای امتحان و در حین امتحان امری طبیعی است اما اگر اضطراب بیش از حد باشدبرعملکرد افراد تاثیر منفی می گذارد. دانش آموزان فراوانی هستند که با وجود استعداد و انگیزه به طور حیرت آوری درامتحانات خود شکست میخورند. در واقع اضطراب امتحان، یک پدیده جهانی است که سالیانه میلیون ها دانش آموز درسراسر جهان آن را تجربه می کنند.در این پژوهش ، اضطراب به عنوان شایع ترین اختلال روانی موجود و عامل مهمی دربروز ناسازگاری های اجتماعی و اختلال در یادگیری و سلامت روانی مورد مطالعه قرار گرفت و با توجه به اینکه یافته هانشان از میزان اضطراب دانش آموزان بر عملکرد تحصیلی آنان تاثیر دارد و حتی مشاهده شد برخی دانش آموزان به علتاضطراب، از رفتن به مدسه امتناع می کنند؛ توجه و پرداختن به آن به عنوان یک معضل و مانع اصلی پیشرفت و رشدتحصیلی ، و ارائه راهکارهایی برای رفع آن یک ضرورت و هدف آموزش صحیح است . بنابراین در این پژوهش سعی شدکه ابتدا موضوع شکافته شود و سپس با توجه به یافته ها، راهکارهایی ارئه شود.