روشهای مختلف مدیریت استرس جهت پیشرفت تحصیلی دانش آموزان

سلامت روان دانش آموزان در حکم سرمایه های انسانی و به دلیل نقش مهمی که در آینده کشور ایفا می کنند، باسلامت جامعه آینده و آینده کشور ارتباط مستقیمی دارد. این گروه به دلیل شرایط سنی و موقعیت خاص اجتماعیدر معرض استرس های فراوان میباشند. استرس یک عامل مهم در بسیاری از آسیب های اجتماعی است و بر عملکردتحصیلی، رضایت شخصی و از همه مهمتر سلامت روانی دانش آموزان تاثیر نامطلوب خواهد داشت که با مدیریتصحیح می توان آسیب های روانی ناشی از آن را کاهش داد. تحقیقات نشان داده اند که به کارگیری راهبردهای مقابلهموثر، نقش مهمی در کاهش استرس داشته است. این مطالعه کاربردی نیز به شیوه کتابخانه ای- اسنادی به بررسیروشهای مختلف مدیریت استرس و تاثیر آنها بر پیشرفت تحصیلی دانش آموزان می پردازد. روش تحقیق از لحاظرویکرد گردآوری اطلاعات و از لحاظ مبنا، کیفی می باشد. برنامه های کنترل استرس به شیوه های مختلف می توانند جزء برنامههای مداخلاتی در مراکز مشاوره مدارس در نظر گرفته شوند و از طریق کاهش استرس تحصیلی دانش-آموزان به بهبود عملکرد تحصیلی و افزایش بهرهوری محیط آموزشی کمک کنند. در پایان نیز پیشنهاداتی جهت کنترلاسترس و اضطراب دانش آموزان توصیه می گردد.