چالش های زندگی و تاب آوری خانواده

مطالعات نشان میدهد اگر از مشکلات و بحران های زندگی به عنوان فرصت یاد شود بدین معنی خواهد بود که زندگی چالشی است برای بروز توان مندی ها و فایق آمدن بر ناملایمات وخلق فرصتهایی برای بهبود کیفیت زندگی و لذت بیشتر و خشنودی و رضایتمندی پایدارتر و این مستلزم گذر از تاب آوری فردی به افزایش تاب آوری جمعی و خانوادگی است. بدینگونه می توان اثرات ناخوشایند کودکی را نیز ترمیم کرد و زندگی نسبتا ایده آلی را بنا نهاد. در این بین،سیستم های اعتقادی خانواده به شدت بر نحوه نگرش اعضا به ناملایمات زندگی، رنج آنها و گزینه هایشان برای مقابله با درد و رنج ها تاثیر میگذارد. خانواده، گروه همسالان، سرمایه های اجتماعی، محیط های مدرسه یا محل کار، و سایر سیستم های جامعه را میتوان به عنوان عوامل در هم تنیده برای پرورش و تقویت تاب آوری در نظر گرفت. در طول زندگی و هنگام دست و پنجه نرم کردن با ناملایمات، زوج ها و خانواده ها زمانی بهترین عملکرد را دارند که به یک حس انسجام مشترک برسند. یافته ها پیامدهای بالینی مهمی دارند و نشان میدهند که علیرغم داشتن دوران کودکی یا نوجوانی سخت پتانسیل تغییر زندگی فرد و خانواده وجود دارد و این خود نوید افزایش تاب آوری و تجربه زندگی ایده آلتری را به ارمغان می آورد.