مقایسه تاثیر 8 هفته تمرینات اب درمانی بر خود پنداره بدنی زنان سالمند
سال انتشار: 1394
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 766
فایل این مقاله در 8 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
IUCSPORT01_141
تاریخ نمایه سازی: 25 بهمن 1394
چکیده مقاله:
هدف از انجام تحقیق حاضر، مقایسه تأثیر هشت هفته تمرین آب درمانی بر خودپنداره بدنی زنان سالمند می باشد. روش تحقیق، نیمه تجربی با طرح تحقیق پیش آزمون و پس آزمون بود که به صورت میدانی انجام شده نمونه آماری شامل 40 نفر از زنان سالمند سالم بین 60 تا 75 ساله بود که به صورت داوطلبانه و هدفمند انتخاب شده و به دو گروه 20 نفری کنترل و تجربی ( تمرینات منتخب آب درمانی) تقسیم شدند ابزار گردآوری اطلاعات شامل پرسش نامه 25 ماده ای تصور از خود بک(1992)متشکل از پنج خرده مقیاس توانایی ذهنی، کارآمدی شغلی، جذابیت جسمانی، مهارت های اجتماعی و ابهام و حوزه ها بوده که 24 ساعت قبل و 24 ساعت پس از پایان تمرینات، در اختیار آزمودنی ها قرار گرفت. آزمودنی های گروه تجربی، به مدت هشت هفته (سه جلسه یک ساعت در هفته) زیر نظر مربیان متخصص آب درمانی، به تمرینات منتخب پرداختند. گروه کنترل در این مدت هیچ فعالیتی انجام نمی دادند. 20 و چهار ساعت قبل و 24 ساعت پس از پایان تمرینات پرسش نامه خودپنداره بدنی در اختیار آزمودنی ها قرار گرفت. پس از اطمینان از توزیع طبیعی داده ها با استفاده از آزمون کلموگروف-اسمیرنف ، آزمون های آماری نظیر آنالیز واریانس مرکب (3 × 2) با تکرار سنجش عامل زمان، t وابسته برای مقایسه عامل درون گروهی، آزمون تعقیبی توکی برای تعیین محل تفاوت هایی بین گروهی در مرحله پیش آزمون و پس از آن استفاده شد. نتایج تحقیق نشان داد که هشت هفته آب درمانی بر مؤلفه های خودپنداره بدنی زنان سالمند تأثیر معناداری دارد (فرمول در متن اصلی مقاله). و این نوع ورزش را به منظور بهبود خودپنداره بدنی زنان سالمند توصیه نمود.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
شیرین زاهدی
دانشجوی کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد بروجرد
علی حیرانی
هیئت علمی،دانشگاه رازی کرمانشاه
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :