اثربخشی کاهش استرس مبتنی بر حضور پویای در لحظه بر فرسودگی شغلی معلمان
محل انتشار: چهارمین کنفرانس بین المللی مهندسی و علوم انسانی
سال انتشار: 1395
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 486
فایل این مقاله در 15 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
EHCONF04_176
تاریخ نمایه سازی: 6 اردیبهشت 1396
چکیده مقاله:
هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی کاهش استرس مبتنی بر حضور پویای در لحظه (MBSR) بر فرسودگی شغلی معلمان بود. جامعه، معلمان شهرستان مینودشت بودند که در پیش آزمون 200 نفر مورد ارزیابی قرار گرفته و 60 نفر به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل جایگزین شدند ابزار، پرسشنامه فرسودگی شغلی مزلچ بود. گروه آزمایش در 8 جلسه آموزش دیدند اما گروه گواه مداخله ای دریافت نکردند. در پس آزمون گروه ها مجددا مورد ارزیابی قرار گرفتند. برای تحلیل داده ها از روش های آمار توصیفی و t گروه های مستقل استفاده شد. نتایج نشان داد پس از انجام مداخله، بین دو گروه در متغیر فرسودگی شغلیt= 6/345= , F= 8/333 ) تفاوت معنی داری وجود دارد(0/01> P). بنابراین روش مذکور بر کاهش فرسودگی معلمان موثر است و با تسهیل خود تنظیمی می تواند باعث شود فرد احساسات، افکار و رفتار خویش را تحت کنترل آگاهانه گرفته و به شیوه ای کارآمد عمل کند.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
مهدی شاملو
کارشناسی ارشد مشاوره مدرسه، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی تهران
محمد گل محمدی
کارشناسی ارشد مشاوره مدرسه، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی تهران
فریده حمیدی
دانشیار گروه علوم تربیتی دانشکده علوم انسانی، دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی تهران
سیدمحسن فاطمی
مدرس روانشناسی، دانشکده روانشناسی، دانشگاه هاروارد، آمریکا
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :