بررسی و مقایسه تاثیر ورزش های استقامتی، قدرتی و تعادلی بر پیشگیری و درمان بیماری های قلبی عروقی

سال انتشار: 1395
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 790

فایل این مقاله در 12 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:

شناسه ملی سند علمی:

KPIP10_372

تاریخ نمایه سازی: 6 اردیبهشت 1396

چکیده مقاله:

بیماری قلبی از شایع ترین عوامل مرگ و میر در جهان امروز است. یکی از روش های پیشگیری و درمان ثانویه این بیماری، انجام فعالیت های ورزشی است. چاقی عامل خطرناکی در بیماری های قلبی عروقی است. بررسی ها نشان می دهد فعالیت های منظم ورزشی، نقش مهمی در بهبود دستگاه قلبی و عروقی داشته است؛ از سوی دیگر، امروزه مقابله و درمان چاقی، که یکی از عوامل تشدید بیماری های قلبی است، با استفاده از تمرینات ورزشی مختلف بسیار گسترش پیدا کرده است؛ از این رو تحقیق حاضر تاثیر انواع فعالیت های ورزشی بر تغییرات این بیماری را مورد بررسی قرار داده است. در این تحقیق ابتدا عوامل موثر بر بیماری های قلبی عروقی مورد بررسی قرار گرفته است. و در ادامه میزان تاثیر سه گروه ورزش های قدرتی، استقامتی و تعادلی در پیشگیری و درمان بیماری های قلبی عروقی بررسی، و با هم مقایسه شده اند. نتیجه این مقاله حکایت از کارایی بهتر گروه ورزش های قدرتی در مرحله پیشگیری، و کارایی بهتر گروه ورزشهای استقامتی در مرحله درمان بیماری های قلبی عروقی دارد. همچنین افرادی که دچار محدودیت حرکتی یا معلولیت باشند، می توانند از گروه ورزش های تعادلی در مرحله درمان استفاده نماید

نویسندگان

کوثر کامرانی

دانشجوی کارشناسی تربیت بدنی، دانشکده فنی و حرفه ای دکتر شریعتی تهران

محمدسعید فایض

کارشناس ارشد مهندسی و مدیریت ساخت، دانشگاه صنعتی امیرکبیر

مراجع و منابع این مقاله:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :
  • گوردون، نیل راف، 1381، کتاب راهنمای کامل تمرینات ورزشی، چاپ ...
  • فرزانه، روژین، حسینی، کیانوش، واحدی، سیامک، حمزه، نیکو، 1392، چاقی ...
  • حجتی، زهرا، رحمانی نیا، فرهاد، رهنما .نادر، سلطانی بهرام، ،1387، ...
  • نیکو، محمدرضا، گانینی، عباسعلی، نیکبخت، حجت الله، شعانی، رامین، 1388، ...
  • بررسی عوامل خطرزای بیماری های قلبی عروقی در سالمندان مقیم خانه های سالمندان تهران [مقاله ژورنالی]
  • مهر _ لوار، یعقوب، رمضانی، علیر ضا، 1395، اثر فعالیت ...
  • سهیلی، شهرام.گا ئینی، عباسعلی. نیکبخت _ حجت الله، سوری.رحمان، پارسیان، ...
  • عزیزی، فریدو ن، اسما عیل زاده، احمد، میرمیران، پروین، 1382، ...
  • چراغ بیرجندی، کاظم، زربا ن، اصغر، مقر نسی، مهد ی، ...
  • Tanasescu _ Lcitvmann MF. Rinm EB, Willctt WC, Stampfcr MJ, ...
  • Sarraf-Zadegan N. Boshtam M. Malckafxali H. Bashardoost N. Tabatabaci FA. ...
  • _ Braun Wald, Fauci, Kaspcr. Harrison s principles of internal ...
  • Councilc on scientific affair of thc nmedical association (1998). Trcatmcnt ...
  • Ren. J. (2004). Lcptin and hyperlcptinc mia-from friend to foc ...
  • Kodaa S, Miao S, Yamada N, Sonc H. Exercisc training ...
  • Dioguardi Gs. Pimenta J, Knoplich J. Ghoraycb N, Ramos LR, ...
  • Hoppcr C.A.M.B. Grubcr.k.d. nulox, S.E. Mac connic, Y.M. pfingston. and ...
  • Terslakovck. AM. A.F.jawad, V.A. Stalling, .a. Cortncr, B.S. Zcmel, and ...
  • Nutbeam D, Catford J. Modifiablc risks for cardiovascular discasc among ...
  • Chrysohoou _ Panagiotakos DB. Pitsavos C, Zeumbckis A. Zampelas A. ...
  • Yannakoulia M. Chrousos GP.Sidossis LS and :ct al", Acrobic cxcrcisc ...
  • Krauss RM. Winston M. Flctchcr BJ. Grundy SM. Obcsity: impact ...
  • Zoland. J. A. Konturck. S. J. Duda. K. Majcrcvak. J. ...
  • Ahima, A. S. Flicr, J. S. (2000). Adiposc issuc as ...
  • Housa. D. Housova, J. Vcrncrova, Z. Haluxik. M. (2006). Adipocytokincs ...
  • Narro. L. A. Thomas. M. G. _ A. Roxeoom, K. ...
  • Mcier. LU. Grcssncr, A. M. (20 .4). Endocrinc regulation of ...
  • Poiricr P. Giles TD, Bray GA, Hong Y, Stern JS. ...
  • Kracmecr, K. K. Chu. H. Castracane, V.D. (2002).Lcptin and cxcrcisc. ...
  • Zhang. Y. Procnca, R. Ma[[eci. M. Baronc, M. Lcopold, M. ...
  • _ Goldhammcr, E.. Tanchilevitch, A., Maor. I.. Bcniamini, Y Roscnschein. ...
  • Okita, K.H.. Nishijima, T.. Murakami, and ct al. (2004). :Can ...
  • Kelley, G.A.. and Kclley. K.S. (2006). "Effccts of acrobic cxcrcisc ...
  • Stratton. J. R.. Chandlcr. w.L. and Schwart, R. S. (1991). ...
  • Brubakcr SC. Broxcna Morlcy DL, ct al. Excrc isc-induccd venilatory ...
  • Wisloff L, Stoylcn A, Locnncchcn JP. Bruvold M, Rognmo O. ...
  • Wcngcr NK, Froclichcr ES. Smith LK. ct al. Clinical practicc ...
  • Stcwart KJ, Turncr KL. Bachcr AC. DcRegis JR, Sung J. ...
  • Nicbaucr J, Hambrccht R. Velich T. Haucr K, Marburger C. ...
  • Mattusch HF. Dufaux B. Hcinc O, Mcrtcns I. Rost R. ...
  • Ross R, Jansscn _ Physical activity, total and regional obcsity: ...
  • Maiorana A, O Driscoll _ Goodman C, Taylor R, Grccn ...
  • Tanaka H. DESoura CA, Seals DR. Abscncc of age-relatcd increasc ...
  • Bapitsa S. piloto N.Ris F _ Tci xci ra-de-Lcmos E, ...
  • Saxton JM. Zwierska K, Hopkinson E. Espigares S and Choksy ...
  • Gurra RL. prado WL. Chik NC. viana FP, Botcro JP, ...
  • Huffiman, K. (20 06). "Response of high - sensivity C- ...
  • Sheikholeslam Vatani D. Ahmadi S, Mojtahcdi H. Marandi M, Ahmadi ...
  • Jurca R, Lamontc MJ, Barlow JB. Kampcrt JB. Church TS. ...
  • _ Mahcr MA. Thompson WG, Bassett DR. Moorc W, Ashraf ...
  • Fiatoronc M, Singh N. Thc cxcrcisc prescription. In: Fiatoronc M, ...
  • Singh NA. Clcments KM. Fiataronc MA. A randomized controllcd trial ...
  • Corneclisscn VA, Fagard RH. _ of rcsistancc raining on resting ...
  • Braih Randy W, Stcwart Kcrry J. Resistancc Excrcise Training. It' ...
  • Manlcy S. Hacmoglobin A1C: a markcr for complications of typc ...
  • نمایش کامل مراجع