نماز و سلامت روان کودک

دوره کودکی از مهم ترین و حساس ترین دوره هاى زندگى انسان به شمار مى رود، زیرا در این دوره کودک به دنبال یافتن هویت خویش، در مسیر شکل دادن به شخصیت گام برمى دارد. داشتن امنیت روحی و روانی در این دوره تاثیر به سزایی در هویت یابی کودکان دارد.همه انسان ها درتمام عمر، خصوصا دوران پر خطر کودکی نیازمند احساس امنیت و آرامش اند، اما بیشتر آنان نمی دانند که چگونه باید آن امنیت روحی و روانی را به دست آورند.ازجمله راه های بسیار مهم و موثردر احساس امنیت روحی و روانی و کسب آرامش برای کودکان، ارتباط مستقیم و بی واسطه جوانان با پروردگارشان، یعنی نماز است. نماز، بزرگی و عظمتی دارد که خدای تعالی، این را به عظمت توصیف می کند. خداوند متعال، چنین مقدر کرده انسان هایی که با او ارتباط و بر نماز و ذکر او مداومت داشته باشند، به برکت نماز، در دنیا و آخرت سعادتمند و از حیات طیبه برخوردار گردند.نماز و ارتباط با خدا بیش از سایر عبادات به کودکان امنیت و آرامش روحی و روانی عطا می کند.نماز به عنوان ذکر خدا به روح وروان تشنه و خام کودک آرامش بخشیده، اطمینان خاطر درونی را در او تقویت می کند. چون نماز اقبال بخدا، و رجا به اوست، روح ایمان را زنده مى سازد، وبه کودک می فهماند که از همان ابتدای زندگی و ورود به صحنه جامعه تکیه گاهی محکم دارد که انهدام پذیر نیست.کودک نمازگزار از همین ابتدا، دیدگاه خاصی به هستی دارد، دیدگاه ویژه کودک نمازگزار به زندگی در دنیا و ثبات شخصیت آن باعث می شود که همواره احساس آرامش و امنیت روحی و روانی نموده، در مقابل افت و خیزهای غیر منتظره زندگی دچار ترس و اضطراب نشوند، و در نتیجه به حذف آن گروه از تغییرات هیجانی که سبب بهم خوردن امنیت روحی و روانی آنان است از زندگی خود بپردازند. نمازستون دین و کلید بهشت است که کودکان از همین اوایل، باید به نقش مهمی که نماز در بازسازی روحی و تامین امنیت وآرامش همه افراد بخصوص قشر کودک جامعه دارد و سبب می شود احساس بی پناهی و اضطراب های روحی و روانی هیچوقت کودک نماز گزار رادربرنگیرد.روش پژوهش: دراین مقاله از روش توصیفی– تحلیلی برای بیان ضرورت نمازبرای کودکان و تقویت راهکارهای آن استفاده شده است. واز منابع مرتبط با شخصیت کودک، هوش معنوی و کتاب بزرگ مسلمین(قرآن کریم)و در جهت راهکارهای تقویت مثبت آن بهره گرفته ام. در ابتدا به بررسی نماز و ماهیت او و تاثیر آن در کودکان و راهکارهای تقویت آن می پردازم.نتیجه گیری: زندگی کودکان در عصر حاضر، با استرس های بسیار متعدد و گوناگونی همراه شده است و برای تداوم زندگی باید مقاومت آنها در برابر استرس ها افزایش یافته و احساس آرامش و امنیت روانی در وجودشان حکمفرما باشد. مشکلات، سختی ها وچالش ها، جزء جدانشدنی از زندگی نوین است. زندگی که در گذرگاه سخت تاریخ، مفاهیم اصلی خود را جا گذاشته وزندگی به جای شادمانی، آرامش و احساس امنیت برای کودکان ،استرس (فشار روانی)، اضطراب و هیجان را بیشتر از گذشته به ارمغان آورده است.امروزه بسیاری از متفکران و روانکاوان به نقش مثبت و سازنده نیایش و مذهب در پیشبرد وضع اجتماعی و فردی اعتراف دارند و بر این باورند که نماز و نیایش و مراسم مذهبی آرام بخش روح و روان انسان ها و پایان بخش اضطراب و دلگیری ها است. کودکانی که با فلسفه اصلی نماز و نیایش آشنا باشند و رابطه راستین خود را با خداوند درک کنند و حقوق افراد جامعه را رعایت نمایند، بنا به منطق قرآن که: ان الصلاه تنهی عن الفحشاء و المنکر امکان ندارد راه خطا پیش گیرند و تعدی و تجاوز نمایندکودکان نمازگزاردر پرتو شعاع نورانی نماز از هر آنچه عوامل نگرانی و پریشانی است آسوده خاطر می شوند. نه از آینده مبهم و تاریک هراسی به دل راه می دهند. کودک نماز گزار باور دارد که همه مکان ها و همه زمان ها از آن خداست ، ملک خداست و خدا با اوست، او از گذشته خود احساس نگرانی می کند، چرا که با نماز خداوند را آمرزنده و مهربان یافته است.اذکار و افعال نماز، تماما و یک به یک، او را از چنان آرامشی لبریز ساخته که هیچ عامل مادی و معنوی دیگر قادر به اعطاء چنین آرامشی نیست. کودکان با نماز که ذکر خداست، خداوند را به بزرگی یاد می کنند وبا سجده در پیشگاه ربوبی اش، تمامی قدرت هایی که ممکن است آنها را تهدید به ناامنی کنند در نزدشان خوار و حقیر جلوه می کنند. درپایان از خانواده ها میخواهم که کودکانمان را زودتر از موعد شرعی که خدا معین کرده، به نماز و فرایض دینی عادت دهیم تا در نوجوانی و ادامه زندگی شاهد زندگی سالم، روحی سالم و جسمی شاداب باشیم.