اثربخشی درمانگری مبتنی بر ذهن آگاهی بر مهار خشم و اضطراب رقابتی ورزشکاران
سال انتشار: 1396
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 671
فایل این مقاله در 12 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
RAFCON08_187
تاریخ نمایه سازی: 8 آذر 1396
چکیده مقاله:
پژوهش حاضر باهدف اثربخشی درمانگری مبتنی بر ذهن آگاهی بر مهار خشم و اضطراب رقابتی ورزشکاران انجام نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون پس آزمون با گروه گواه بود. جامعه آماری پژوهش کلیه ورزشکاران رشته دو و میدانی مجموعه ورزشی شیرودی منطقه هفت تیر تهران بودند.105 نفر از ورزشکاران به گونه ای تصادفی در پژوهش شرکت کردند و 40 نفر از ورزشکاران که بالاترین نمره را در پرسشنامه مهار خشم و پرسشنامه اضطراب رقابتی دارا بودند به گونه ای تصادفی در دو گروه 20 نفری آزمایش و گواه جایگزین شدند افراد گروه آزمایش در قالب 10 جلسه 90 دقیقه ای آموزش درمانگری مبتنی بر ذهن آگاهی را دریافت نمودند و گروه گواه . هیچ مداخله ای دریافت نکرد. پس از اتمام آموزش، پس آزمون انجام شد نتایج تحلیل کوواریانس نشان داد درمانگری مبتنی بر ذهن آگاهی. هیچ مداخله ای دریافت نکرد. پس از اتمام آموزش، پس آزمون انجام شد نتایج تحلیل کوواریانس نشان داد درمانگری مبتنی بر ذهن آگاهی بر مهار خشم و کاهش اضطراب رقابتی ورزشکاران تاثیر داشته است.. آزمون ماندگاری که بعد از 2 ماه انجام گرفت تاثیر اثربخشی را تایید کرد.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
محمدعلی احمدوند
دانشیار روانشناسی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران جنوب
اردوان احمدوند
دانشگاه علوم پزشکی ایران
محمدعلی ایران دوست طاری
کارشناس ارشد دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران جنوب