اثر یک دوره برنامه تمرینی اینتروال تناوبی شدید بر عوامل خطرزای قلبی عروقی (میزان تری گلیسیرید، کلسترول تام) در مردان چاق

این پژوهش یک مطالعه کاربردی با عنوان اثر یک دوره برنامه تمرینی اینتروال تناوبی شدید بر عوامل خطرزای قلبی عروقی در مردان چاق و به صورت نیمه تجربی و با طرح پیش آزمون و پس آزمون با 2 گروه انجام شد. جامعه آماری این تحقیق دانشجویان چاق (شاخص توده بدنی ≥30) دانشگاه آزاد اسلامی واحد گرگان بودند که 19 نفر به عنوان نمونه انتخاب شدند. ابزار اندازه گیری در این تحقیق شامل وسایل خون گیری (پنبه، الکل، سرنگ، لوله آزمایش) و ترازوی دیجیتال و تجهیزات بیوشیمی آزمایشگاهی برای بررسی نمونه های خونی بود. جهت تجزیه و تحلیل داده ها از آمار توصیفی و آمار استنباطی که شامل آزمون t مستقل استفاده شده است. یافته این پژوهش نشان داد که شش هفته تمرینات تناوبی شدید بر میزان تری گلیسیرید، میزان کلسترول تام مردان چاق اثری ندارد.