تاثیر تکنیکهای تن آرامی بر میزان حجم ادم لنفاوی، اضطراب و افسردگی در زنان دارای ادم لنفاوی تحت درمان با احتقانزدایی ترکیبی

ادم لنفاوی اندام فوقانی یکی از علل مهم ناراحتی روانی و جسمی در بیماران سرطان پستان محسوب میشود. سطح بالایی از اضطراب و افسردگی در بیماران ادم لنفاوی اتفاق میافتد. این مطالعه با هدف بررسی تاثیر تکنیک های تنآرامی بر میزان حجم ادم لنفاوی، اضطراب و افسردگی در زنان دارای ادم لنفاوی تحت درمان با احتقانزدایی ترکیبی (CDT) بود.روش بررسی: پژوهش حاضر که کار آزمایی بالینی نیمه تجربی است، 31 زن مبتلا به ادم لنفاوی اختلاف حجم دو اندام بیش از 200 سیسی در دو گروه کنترل 16 نفر و آزمون 15 نفر قرار گرفتند. ابزار جمع آوری داده ها شامل؛ اندازه گیری حجم ادم لنفاوی از طریق تانک حجم سنج، میزان اضطراب و افسردگی با استفاده از پرسشنامه HADS قبل، پایان فاز اول و 4-6 هفته پس از اتمام فاز اول درمان بود. مداخله در دو فاز انجام شد. فاز اول به مدت 3 هفته 6 روز در هفته که در گروه کنترل CDT ودر گروه آزمون قبل از انجام درمان CDT تکنیک های تن آرامی شامل آرامسازی عضلانی پیش رونده توسط محقق در کلینیک انجام شد و فاز دوم به مدت 4-6 هفته در منزل توسط بیمار در هر دو گروه ادامه پیدا کرد.یافته ها: یافته های مطالعه نشان داد که میزان حجم ادم، نمرات اضطراب و افسردگی در گروه آزمون به ترتیب 63/6، 54/1 و 65/5 درصد و در گروه کنترل به ترتیب 60/7، 31/4 و 35/2 درصد کاهش یافتند. اختلاف معنیداری در درصد کاهش نمره افسردگی در طی فاز اول (p=0.02)، کل دوره پژوهش (p=0.004) و درصد کاهش نمره اضطراب در کل دوره پژوهش (p=0.005) بین دو گروه مشاهده شد.نتیجه گیری: انجام تکنیک های تن آرامی موجب کاهش نمره اضطراب و افسردگی و نیز حجم ادم در بیماران دارای ادم لنفاوی میگردد.