بررسی اثر تغذیه بر باروری و ناباروری

بیان مساله: تغذیه و رژیم غذایی نقش مهمی در عملکرد جنسی و قدرت باروری هر دو جنس دارد. الگوی تغذیه مناسب و دریافت مقادیر کافی ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین ها نقش مهمی در سلامت سیستم تناسلی، حفظ و بهبود قدرت باروری، تولید هورمون های جنسی، رشد و نمو دیواره رحم، تولید اسپرم و تشکیل سلول تخم دارند. هدف پژوهش: هدف این پژوهش این است که آنتی اکسیدان هایی چون روی، سلنیوم، ویتامین D,E,C ، اسید فولیک، ال- کارنیتین، ملاتونین و کلسیم در موادی مانند موز، ماهی، گوشت، لبنیات و ... که در قرآن به آن اشاره شده است، اثر مثبتی بر باروری و عواملی همچون نیکوتین و چاقی موجب افزایش ناباروری می شوند. روش و چگونگی انجام پژوهش: این پژوهش از نوع پژوهش های مروری بوده است. در این پژوهش منابع مطالعاتی کتابخانه ای و پایگاه های اطلاعات علمی معتبر مانند Pubmed,Google Scholar و Elsevier مورد بررسی قرار گرفته اند. یافته ها و نتیجه گیری: بر اساس یافته های این پژوهش می توان نتیجه گرفت که می شود از مواد غذایی به عنوان مکملی در جهت افزایش باروری استفاده نمود. از آنجا که این پژوهش به صورت آزمایشگاهی نبوده پیشنهاد می شود برای قطعیت در نتایج این مطالعه، پژوهش های آزمایشگاهی با هدف مطالعه حاضر انجام گیرد.