تاثیر آموزش گروهی به روش شناختی مبتنی برذهن آگاهی برافزایش خودکنترلی دانشجویان زن رشته روان شناسی دانشگاه ازاد شهرستان بهبهان

در این پژوهش تاثیر آموزش گروهی به شیوه شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی بر خودکنترلی دانشجویان زن رشته روان شناسی دانشگاه آزاد شهرستان بهبهان مورد بررسی قرار گرفت. جامعه آماری در این پژوهش را کلیه دانشجویان زن رشته روان شناسی دانشگاه آزاد شهرستان بهبهان در سال 1394 و نمونه آن را 30 نفر از این دانشجویان که به صورت نمونه گیری در دسترس انتخاب شده و در دو گروه آزمایش و گواه گمارده شدند تشکیل میدهند.ابزار مورد اندازه گیری در این پژوهش پرسشنامه تانجی مقیاس خودکنترلی است. طرح پژوهش از نوعی طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه گواه است. پس از انتخاب نمونه و تقسیم تصادفی آن به گروه های آزمایش و گواه ابتدا روی هر دو گروه پیش آزمون اجرا گردید سپس مداخله آزمایشی(آموزش گروهی به روش شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی) بر روی گروه آزمایش در 8 جلسه اعمال گردید و پس از اتمام آن از هر دو گروه پس آزمون به عمل آمد. به منظور تجزیه و تحلیل داده ها علاوه بر روشهای آمار توصیفی نظیر میانگین و انحراف معیار از روش های آمار استنباطی همانند کوواریانس چند متغیری استفاده شد.نتایج حاصل از تحلیل داده ها نشان داد که آموزش گروهی به شیوه شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی باعث افزایش خود کنترلی دانشجویان زن رشته روان شناسی گروه آزمایشی در مقایسه با گروه گواه شد. سطح معنی داری در این پژوهش a< 0/05می باشد.