اثربخشی آموزش مدیریت استرس با رویکرد شناختی - رفتاری بر افسردگی دانش آموزان پسر متوسطه اول

هدف از پژوهش حاضر اثربخشی آموزش مدیریت استرس با رویکرد شناختی - رفتاری بر افسردگی دانش آموزان پسر متوسطه اول بوده است. پژوهش حاضر از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون – پس آزمون باگروه کنترل می باشد. جامعه آماری این پژوهش شامل کلیه دانش آموزان پسر دوره متوسطه اول شهر فارسان در سال تحصیلی 1398-1397 بوده است. ابزار گرداوری اطلاعات در این پژوهش پرسشنامه افسردگی بک ( 1961 ) بود. با استفاده از روش نمونه گیری خوشه ای چند مرحله ای ابتدا 9 مدرسه مشخص شده و در هر مدرسه دو کلاس انتخاب کردیم و در مجموع 6 کلاس انتخاب شدند، که تعداد 120 دانش آموز نمره بالاتر از میانگین دریافت کردند و از بین آنها 40 نفر به صورت تصادفی به دو گروه آزمایش و کنترل تقسیم شدند. گروه آزمایش به مدت هشت جلسه 90 دقیقه ای به صورت گروهی تحت آموزش شناختی - رفتاری قرار گرفت، در این مدت گروه کنترل هیچ آموزشی دریافت نکردند. تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از روش تحلیل کوواریانس صورت گرفت. یافته ها نشان داد میانگین متغیر افسردگی گروه آزمایش در پس آزمون نسبت به میانگین گروه کنترل، موجب کاهش افسردگی گروه آزمایش شده است. نتایج حاصل از این پژوهش نشان داد که آموزش مدیریت استرس با رویکرد شناختی رفتاری بر افسردگی دانش آموزان متوسطه اول تاثیر دارد.