اثر بخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی (MBCT) بر باورهای غیرمنطقی در بیماران افسرده

پژوهش حاضر با هدف تعیین اثر بخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی (MBCT) بر باورهای غیرمنطقی در بیماران افسرده صورت گرفت. روش پژوهش از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل می باشد. جامعه آماری افراد مراجعه کننده به مراکز مشاوره در شهر قائمشهر بودند. از میان 40 مراجع افسرده که به وسیله مشاهده و مصاحبه و تست غربال شدند، 20 مراجع درگروه کنترل و 20 مراجع در گروه آزمایشی قرار گرفتند. نمونه گیری پژوهش حاضر به صورت تصادفی ساده انجام گرفت. دراین پژوهش، از پرسشنامه های افسردگی بک و باورهای غیر منطقی جونز استفاده شد. به گروه آزمایش 8 جلسه 2.5 ساعته درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی ارائه شد و گروه کنترل مداخله ای دریافت نکرد. زمودنی ها در دو موقعیت پیش آزمون و پس آزمون به پرسشنامه ها پاسخ دادند. برای تحلیل داده ها از روش تحلیل کوواریانس استفاده شد. یافته ها نشان داد که میانگین نمرات در پس آزمون نسبت به پیش آزمون کاهش پیدا کرده است. بنابراین نتایج نشان داد که، آموزش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر باورهای غیرمنطقی در بیماران افسرده تاثیر دارد.