راههای تقویت عزت نفس در کودکان و نوجوانان

عزت نفس از مهمترین عوامل تحول و شکل گیری شخصیت است و نقش بنیادین در سلامت روان به ویژه سلامت روان کودکان دارد. به گونه ای که عزت نفس پایین و شکل گیری احساس خود کم بینی در کودکان زمینه های آسیب روانی را فراهم می نماید. مقاله ی حاضر ضمن پرداختن به این موضوع روش هایی را برای کمک به تحول و شکل گیری عزت نفس کودکان و نیز کودکان دارای نیازهای ویژه ارائه کرده است، همچنان که کودکان از خود درکی پیدا می کنند و هویت خود رامی یابند، تلویحا برای خصوصیات خود ارزش منفی یا مثبت قایل می شوند. مجموعا این ارزیابی هایی که کودک از خود می کند، عزت نفس او را تشکیل می دهد.عزت نفس همان مفهوم خود نیست، مفهوم خود مجموعه ای است از عقاید فرد در باره خود که بیشتر بر مبنای توصیف است تا قضاوت، از طرف دیگر، عزت نفس به ارزیابی های شخص از خصوصیاتش اطلاقمی شود. مثالی ممکن است این تمایز را روشن کند. یک پسر هشت ساله ممکن است از خودش این تصور را داشته باشد که زیاد دعوا می کند. اگر برای این توانایی در دعوا راه انداختن ارزش قایل باشد و به خودش حق بدهد، این خصوصیت به عزت نفس او می افزاید. ولی اگر از اینکه مدام دعوا راه می اندازد ناخشنود باشد، این خصوصیت احتمالا عزت نفس او را کاهش می دهد.