اثربخشی آموزش ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر سلامت روان و کیفیت زندگی زنان مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر
محل انتشار: نشریه آموزش پرستاری، دوره: 9، شماره: 6
سال انتشار: 1399
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 179
فایل این مقاله در 9 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_JNE-9-6_007
تاریخ نمایه سازی: 4 دی 1400
چکیده مقاله:
مقدمه: سندرم روده تحریکپذیر یک اختلال گوارشی شایع است که یکی از علل مهم کاهش کیفیت زندگی و سلامت روانی افراد جامعه میباشد. پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی آموزش ذهنآگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر سلامت روان و کیفیت زندگی زنان مبتلا به سندرم روده تحریکپذیر انجام شد.
روش کار: پژوهش حاضر یک مطالعه آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری این پژوهش شامل کلیه بیماران زن مبتلا به اختلال گوارشی مراجعهکننده به کلینیکهای تخصصی کبد و گوارش شهر تهران در شش ماه اول سال ۱۳۹۷ بودند. تعداد ۲۴ نفر به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی ساده در گروههای آزمایش و کنترل تخصیص داده شدند. آموزش ذهنآگاهی مبتنی بر کاهش استرس روی گروه آزمایش در ۸ جلسه ۹۰ دقیقهای به مدت دو ماه اعمال شد و گروه کنترل در این مدت مداخلهای دریافت نکردند. پرسشنامههایی که جهت جمع آوری اطلاعات از گروه نمونه در نظر گرفته شدند عبارت بودند از: مقیاس سلامت روانی (۱۹۷۳)، مقیاس کیفیت زندگی (۱۹۹۸) و پرسشنامه علایم روده تحریکپذیر (۲۰۰۵). برای تجزیه و تحلیل آماری دادهها از تحلیل کوواریانس تکمتغیری به کمک نرم افزار SPSS-۲۲ استفادهشد.
یافتهها: میانگین و انحرافمعیار سلامت روان در گروه آزمایش و کنترل در پیشآزمون به ترتیب ۹۷/۷+۹۸/۱۰۳ و ۶۷/۷+۳۰/۱۰۲ و در پسآزمون ۸۲/۴+۸/۱۲۷ و ۱۱/۷+۴/۱۰۱ بهدست آمد که بیانگر تفاوت معنادار بود (۰۵/۰ >p). میانگین و انحرافمعیار کیفیت زندگی در گروه آزمایش و کنترل در پیشآزمون به ترتیب ۲۴/۴+۲۲/۳۴ و ۱۹/۰۴+۴/۳۵ و در پسآزمون ۲۶/۲+۵/۵۲ و ۲۳/۱+۴/۳۵ بود که در مقایسه با گروه کنترل تفاوت معنادار داشت (۰۵/۰ >p).
نتیجهگیری: نتایج این پژوهش نشان داد که آموزش ذهنآگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر سلامت روان و کیفیت زندگی زنان مبتلا به سندرم روده تحریکپذیر موثر است. پیشهاد میگردد با تکیه بر آموزش این مولفه و تقویت آن میزان استرس را در زنان کاهش و میزان سلامت روان و کیفیت زندگی را در آنان افزایش داد.
کلیدواژه ها:
Irritable bowel syndrome ، Mental health ، Mindfulness ، Quality of life ، Stress ، استرس ، ذهن آگاهی ، سلامت روان ، سندرم روده تحریک پذیر ، کیفیت زندگی
نویسندگان
سمیرا دباغی ظریف
گروه روانشناسی، دانشکده روانشناسی، دانشگاه پیام نور، تهران، ایران
مهناز علی اکبری
گروه روانشناسی، دانشکده روانشناسی، دانشگاه پیام نور، تهران، ایران
احمد علیپور
گروه روانشناسی، دانشکده روانشناسی، دانشگاه پیام نور، تهران، ایران
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :