اضطراب امتحان: شناسایی و ارائه راهکارها(مطالعه موردی دانش آموز علیرضا)

اضطراب یکی از شایع ترین اختلالات نوروتیک است که اغلب انسان ها در شرایط مختلف آن را تجربه می کنند و دارای انواع و درجات مختلف است که یکی از انواع آن اضطراب در زمان امتحان است که دانش آموزان در زمان ارزیابی در پایان سال تحصیلی دچار آن می شوند. در تعریف اضطراب امتحان باید گفت: نوعی مشغولیت ذهنی است که دانش آموز درباره نتیجه امتحان و یا در ارزیابی خود به همراه دارد. دانش آموزانی که به هنگام امتحان دستخوش اضطراب می شوند از کیفیت پردازش اطلاعات آنان کاسته می شود و این امر بر عملکرد تحصیلی، تاثیر مهمی خواهد داشت. پژوهش حاضر با روش تحلیلی و توصیفی و به کمک کلمات کلیدی در خصوص اضطراب دانش آموز علیرضا (مطالعه موردی) در کلاس ششم ابتدایی تدوین شده است. نتایج پژوهش نشان داد به کارگیری روش های کاهش اضطراب نظیر: افزایش اعتماد به نفس، شناسایی افکار منفی و اضطراب ساز، ایجاد محیط گروهی و دوستانه، که در انتهای مقاله به آن اشاره می شود در پیشگیری اضطراب امتحان دانش آموزان می تواند موثر باشد.