تاثیر یک دوره تمرین با باند الاستیکی بر فعالیت الکتریکی عضلات اندام تحتانی در دانشجویان پسر دارای زانوی ضربدری طی دویدن: یک مطالعه کارآزمایی بالینی
سال انتشار: 1401
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 135
فایل این مقاله در 16 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_RUMS-21-3_006
تاریخ نمایه سازی: 20 دی 1401
چکیده مقاله:
زمینه و هدف: زانوی ضربدری (ژنووالگوم یا پای ضربدری) عارضه ای است که در آن ران ها به سمت داخل زاویه پیدا می کنند و زانوها با یک دیگر تماس می یابند، در حالی که قوزک ها از هم دور می شوند. هدف از پژوهش حاضر تعیین تاثیر برنامه تمرینی با باند الاستیکی بر طیف فرکانس فعالیت الکتریکی عضلات اندام تحتانی در افراد با زانوی ضربدری طی دویدن بود.
مواد و روشها: پژوهش حاضر از نوع کارآزمایی بالینی بود. این پژوهش در سال ۱۳۹۸ در دانشگاه محقق اردبیلی انجام شد. ۲۴ دانشجوی پسر دارای زانوی ضربدری (۲۰-۳۰ سال) به صورت تصادفی در دو گروه کنترل (۱۲ نفر) و تجربی (۱۲ نفر) قرار گرفتند. تمرینات اصلاحی به مدت ۸ هفته با استفاده از باند الاستیکی توسط گروه تجربی اجرا شد. گروه کنترل هیچگونه فعالیت ورزشی منظمی را طی ۸ هفته نداشتند. فعالیت الکتریکی عضلات منتخب بهوسیله دستگاه الکترومایوگرافی ثبت شد. جهت تجزیه و تحلیل دادهها از آزمون t مستقل و زوجی استفاده شد.
یافتهها: نتایج پژوهش نشان داد طیف فرکانس فعالیت الکتریکی عضله راسترانی (۰۲۸/۰=p، ۴۹۵/۲=d) و عضله نیمه وتری (۰۱۹/۰=p، ۶۸۲/۱=d)، افزایش معنیداری را پس از اعمال تمرینات دارا میباشد.
نتیجه گیری: افزایش میانه فرکانس پهن داخلی در افراد زانوی ضربدری، بهبود پایداری مفصل زانو را به دنبال خواهد داشت. با این وجود، برای تایید بهتر این موضوع، نیاز به انجام پژوهشهای بیش تری می باشد.
واژههای کلیدی: تمرین، باند الاستیکی، زانوی ضربدری، عضلات اندام تحتانی، فعالیت الکتریکی
کلیدواژه ها:
نویسندگان
فرشاد قربانلو
University of Mohaghegh Ardabili
امیرعلی جعفرنژادگرو
University of Mohaghegh Ardabili
احسان فخری میرزانق
University of Mohaghegh Ardabili
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :