تاثیر مداخله خودگویی مثبت بر پاسخ های روانی فیزیولویکی اضطراب رقابتی و اعتماد به نفس در ورزشکاران نخبه

سال انتشار: 1396
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 110

فایل این مقاله در 12 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:

شناسه ملی سند علمی:

JR_CLPSY-3-11_006

تاریخ نمایه سازی: 15 اسفند 1401

چکیده مقاله:

هدف از پژوهش حاضر تعیین تاثیر یک دوره تمرین خودگویی مثبت بر پاسخ­های اضطراب رقابتی، مقادیر کورتیزول بزاقی و اعتماد به نفس در ووشوکاران نخبه بود.روش : برای این منظور، ۲۶ ورزشکار نخبه مرد در این پژوهش شرکت کردند که در دو گروه تجربی و کنترل قرار گرفتند. در پیش­آزمون (مسابقه اول) اضطراب رقابتی و اعتماد به نفس هم­چنین، سطح کورتیزول بزاقی در هر دو گروه سنجیده شد. گروه تجربی پروتکل مربوط را انجام دادند و پس آزمون در مسابقه دوم به عمل آمد. داده­ها با استفاده از آزمون تی وابسته و تحلیل کوواریانس تک متغیره تحلیل شدند.یافته ها: نتایج نشان داد که بعد از مداخله، اضطراب رقابتی و کورتیزول بزاقی کاهش داشته است هم­چنین، نمرات اعتماد به نفس ووشوکاران بعد از مداخله افزایش پیدا کرد.نتیجه گیری: به طور کلی می­توان نتیجه گرفت که تمرین خودگویی مثبت می­تواند راهبردی برای کاهش پاسخ­های روانی­فیزیولوژیکی اضطراب رقابتی و بهبود اعتماد به نفس باشد.

نویسندگان

محمد خبیری

Department of sport psychology, Faculty of sport sciences, University of Tehran

رامین منصوری کلاش

. M. A. in Sport Psychology, Faculty of Sport sciences, University of Tehran, Tehran, Tehran, Iran

علی مقدم زاده

Assistant Professor, Faculty of psychology, University of Tehran, , Tehran, Tehran, Iran

ایوب اسدی

Ph.D student in Motor Behaviour, Faculty of Sport sciences, University of Tehran, Tehran, Tehran, Iran

الهه حافظی

. M. A. in Clinical Psychology, Faculty of psychology, University of Tehran, Tehran, Tehran, Iran

امیر حسین مهرصفر

. PhD student. in Sport Psychology, Faculty of Sport sciences, University of Tehran, Tehran, Tehran, Iran

مراجع و منابع این مقاله:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :
  • Aguilar, R., Jiménez, M., & Alvero-Cruz, J. R. (۲۰۱۳). Testosterone, ...
  • Buckworth, J., & Tomporowski, P. (۲۰۱۳). Exercise psychology. Human kinetics ...
  • Burton, D., & Raedeke, T. D. (۲۰۰۸). Sport psychology for ...
  • Chang, B. H., Dusek, J. A., & Benson, H. (۲۰۱۱). ...
  • Cheng, W. N. K., & Hardy, L. (۲۰۱۶). Three-dimensional model ...
  • Craft, L. L., Magyar, T. M., Becker, B. J., & ...
  • Donohue, B., Barnhart, R., Covassin, T., Carpin, K., & Korb, ...
  • Ehrlenspiel, F., & Strahler, K. (Eds.). (۲۰۱۲). Psychoneuroendocrinology of sport ...
  • Filaire, E., Alix, D., Ferrand, C., & Verger, M. (۲۰۰۹). ...
  • Goette, L., Bendahan, S., Thoresen, J., Hollis, F., & Sandi, ...
  • Hardy, J., Hall, C. R., Gibbs, C., & Greenslade, C. ...
  • Hardy, J., Oliver, E., & Tod, D. (۲۰۰۹). A framework ...
  • Hatzigeorgiadis, A., Zourbanos, N., Mpoumpaki, S., & Theodorakis, Y. (۲۰۰۹). ...
  • Horn, T. S. (۲۰۰۸). Advances in sport psychology. Human Kinetics ...
  • Johnson, J. J., Hrycaiko, D. W., Johnson, G. V., & ...
  • Kasala, E. R., Bodduluru, L. N., Maneti, Y., & Thipparaboina, ...
  • Landin, D., & Hebert, E. P. (۱۹۹۹). The influence of ...
  • LeUnes, A. (۲۰۱۱). Introducing Sport Psych Prac Guid. Icon Books ...
  • Martens, R., Vealey, R. S., & Burton, D. (۱۹۹۰). Competitive ...
  • Maynard, I. W., Hemmings, B., Greenlees, I. A., Warwick-Evans, L., ...
  • Maynard, I. W., Smith, M. J., & Warwick-Evans, L. (۱۹۹۵). ...
  • Mehrsafar, A. H., Khabiri, M., & Moghadam Zadeh, A (۲۰۱۶). ...
  • Mellalieu, S. D., Hanton, S., & Fletcher, D. (۲۰۰۹). A ...
  • Mills, K. D., Munroe, K. J., & Hall, C. R. ...
  • Nakamura, Y., Lipschitz, D. L., Kuhn, R., Kinney, A. Y., ...
  • O’rourke, D. J., Smith, R. E., Smoll, F. L., & ...
  • Perkos, S., Theodorakis, Y., & Chroni, S. (۲۰۰۲). Enhancing performance ...
  • Röthlin, P., Birrer, D., Horvath, S., & Grosse Holtforth, M. ...
  • Safren, S. A., Heimberg, R. G., Lerner, J., Henin, A., ...
  • Strahler, Katharina, Felix Ehrlenspiel, Moritz Heene, and Ralf Brand. "Competitive ...
  • Tabachnick, B. G., & Fidell, L. S. (۲۰۰۷). Using multivariate ...
  • Van Raalte, J. L., Vincent, A., & Brewer, B. W. ...
  • Vealey, R. S., & Chase, M. A. (۲۰۰۸). Self-confidence in ...
  • Weinberg, R. S., & Gould, D. (۲۰۱۴). Foundations of Sport ...
  • Williams, S. E., & Cumming, J. (۲۰۱۶). Athlete imagery ability: ...
  • Woodman, T., Akehurst, S., Hardy, L., & Beattie, S. (۲۰۱۰). ...
  • نمایش کامل مراجع