تاثیر آموزش شیوه های کنترل اضطراب بر اضطراب امتحان در دانشجویان

هدف پژوهش حاضر، تعیین تاثیر آموزش شیوه های مطالعه بر اضطراب امتحان دانشجویان میباشد. روش این پژوهش از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش شامل دانشجویان دانشگاه شهید مدنی آذربایجان در سال تحصیلی ۱۴۰۱-۱۴۰به تعداد ۶۷۰۰ دانشجو بودکه با استفاده از روش نمونه گیری تصادفی خوشه ای ۶۰ دانشجو به عنوان نمونه انتخاب و به تصادف در دو گروه ۳۰ نفره گواه و آزمایش قرار گرفتند. بطوریکه ابتدا یک پیش آزمون اضطراب از هر دو گروه به عمل آمد. بعد از مداخله های آموزشی روش های صحیح مطالعه دوباره یک پس آزمون از گروهای آزمایش و کنترل بعمل آمد، نتایج نشان داد که آموزش شیوه های صحیح مطالعه بر کاهش اضطراب امتحان (هیجانی و نگرانی) دانشجویان دختر تاثیر داشته و اضطراب را بطور چشمگیری کاهش داده است