تاثیر یک دوره ویبریشن کل بدن بر افسردگی، سروتونین و نوراپی نفرین سرم زنان یائسه با کم کاری تیروئید
سال انتشار: 1402
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 111
فایل این مقاله در 13 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_JAHSSP-10-2_004
تاریخ نمایه سازی: 18 شهریور 1402
چکیده مقاله:
هدف: کم کاری تیروئید بههمراه یائسگی اثر مضاعفی بر افسردگی زنان یائسه دارد که فعالیت ورزشی با افزایش میانجیهای عصبی منجر به بهبود خلق و خو میشود. هدف از این مطالعه تعیین تاثیر یک دوره ویبریشن کل بدن بر افسردگی، سروتونین و نوراپی نفرین زنان یائسه با کم کاری تیروئید بود. روش شناسی: در این مطالعه نیمهتجربی ۲۰ زن یائسه با کم کاری تیروئید ۴۶ تا ۵۷ ساله شهرستان خرم آباد انتخاب و به دو گروه ۱۰ نفره: کنترل(C) و تمرین ویبریشن کل بدن(V) ، تقسیم شدند. گروهV ، این تمرینات را به مدت ۱۲ هفته و سه بار در هفته، با فرکانس ۳۰ تا ۵۰ هرتز، با دامنه یک تا دو میلیمتر با اعمال ۲۰ تا ۳۰ دقیقه ویبریشن ۵ تا ۱۵ دقیقه تمرین اندام فوقانی و تحتانی را انجام دادند. در دو مرحله شروع و پایان مطالعه سطح سروتونین و نوراپی نفرین سرم خون با استفاده از روش الایزا، میزان افسردگی با استفاده از پرسشنامه بک، درصد چربی بدن، شاخص توده بدنی و وزن بدن مورد سنجش قرار گرفت. با توجه به طبیعی بودن توزیع دادهها از روشهای آماری تی مستقل و کوواریانس، در سطح معناداری ۰۵/۰ تجزیه و تحلیل استفاده شد. یافته ها: ۱۲ هفته تمرین ویبریشن کل بدن در گروه V باعث افزایش معنادار سطح سرمی سروتونین (۰۰۱/۰P=)، نوراپی نفرین (۰۰۱/۰P=) و کاهش افسردگی (۰۱۸/۰P=) نسبت به گروه کنترل شد. همچنین کاهش معناداری در میزان درصد چربی بدن (۰۴۱/۰P=)، شاخص توده بدن (۰۴۴/۰P=) و وزن (۰۴۷/۰P=) دیده شد. نتیجه گیری: به نظر می رسد که تمرینات ویبریشن احتمالا از طریق افزایش میزان سروتونین و نوراپی نفرین سرم موجب کاهش افسردگی زنان یائسه مبتلا به کم کاری تیروئید میشود.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
امیر خسروی
استادیار / دانشگاه آیت الله العظمی بروجردی (ره)
صدیقه طاهرزاده
گروه تربیت بدنی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه فنی و حرفه ای، تهران،ایران.
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :