تاثیر ورزش صبحگاهی بر قابلیت یادگیری دانش آموزان ابتدایی

ورزش صبحگاهی از جمله فعالیت های هدفمندی است که در دسته فعالیت های جسمانی منظم قرار می گیرد و در راستای برنامه های تربیت بدنی مدارس و بالا رفتن سطح جسمانی _روانی دانش آموزان به مراسم آغازین مدارس اضافه شده است . ارتقای قابلیت یادگیری دانش آموزان ، یک عامل مهم برای ارتقای کیفیت آموزش در مدارس است . با در نظر گرفتن اینکه ورزش کردن تاثیر زیادی در یادگیری دارد ، هدف اصلی این پژوهش ، بررسی نقش ورزش صبحگاهی بر قابلیت یادگیری دانش آموزان دوره ابتدایی است و برای جمع آوری اطلاعات نیز از روش کتابخانه ای و منابع و اطلاعات علمی موجود استفاده شده است .آنچه از این پژوهش حاصل شد این است که ورزش صبحگاهی و فعالیت بدنی علاوه بر تضمین سلامت جسمانی و روانی ، باعث افزایش خودباوری و اعتماد به نفس در دانش آموزان ، بهبود فرایندهای ذهنی و کاهش میزان انرژی های اضافه که مانع دقت و توجه دانش آموزان در کلاس می گردد ، می شود و فرایند یادگیری بهتر صورت می گیرد.