تاثیر روش بازی درمانی در کاهش استرس و اضطراب در دانش آموزان ابتدایی

روش بازی درمانی یک روش موثر برای کاهش استرس و اضطراب در دانش آموزان ابتدایی است. این روش با استفاده از بازی هاو فعالیت های خلاقانه، به دانش آموزان کمک می کند تا احساساتشان را به خوبی بیان کنند و با مسائل رو به رو شوند. بازیدرمانی همچنین به دانش آموزان کمک می کند تا مهارت های ارتباطی خود را تقویت کنند و از راه های سالم برای مدیریتاسترس و اضطراب استفاده کنند . در یک مطالعه اخیر، نتایج نشان داد که دانش آموزانی که درمان با روش بازی را تجربه کردهبودند، نشانه هایی از کاهش استرس و اضطراب داشتند. آنها احساس خودباوری بیشتری داشتند و بهتر می توانستند با مشکلاتخود روبرو شوند. به نظر می رسد که روش بازی درمانی می تواند یک ابزار موثر برای کمک به دانش آموزان در مدیریت استرسو اضطراب باشد و به آنها کمک کند تا در محیط تحصیلی بهتر عمل کنند