اثربخشی آموزش ذهن آگاهی درکاهش نشخوار فکری و افسردگی در دانشجویان دانشگاهجامع علمی کاربردی شهر اهواز

سال انتشار: 1395
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 544

فایل این مقاله در 8 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:

شناسه ملی سند علمی:

EPSCONF04_439

تاریخ نمایه سازی: 5 بهمن 1395

چکیده مقاله:

هدف از پژوهش حاضر،بررسی اثر بخشی آموزش ذهن آگاهی در کاهش نشخوار فکری و افسردگی دانشجویان دانشگاه جامع علمی کاربردی شهر اهوازدرسال تحصیلی 95-1394 بود. نمونه آماری شامل 40 نفردانشجو ازجامعه مذکور به صورت تصادفی ساده انتخاب شدند. طرح پژوهش از نوع تجربی پیش آزمون – پس آزمون با گروه کنترل بود.ابزارهای مورد استفاده در این پژوهش شامل: مقیاس پاسخ نشخوارفکری نولن- هوکسیماومورو ( 1991 ) وپرسشنامه افسردگی بک( 1961 )بود.پس از گزینش تصادفی گروه ها، از گروه آزمایش ( 20 نفر) و گروه کنترل ( 20 نفر)پیش آزمون به عمل آمد. سپس بر روی گروه آزمایش مراحل ذهن آگاهی در هشت جلسه یک ساعت و ربع اجرا گردید. پس از پایان برنامه آموزشی، از هر دو گروه پس آزمون گرفته شد. داده ها با آزمون تحلیل کواریانس چند متغیری (مانکوا)تجزیه و تحلیل شد. نتایج نشان داد که آموزش ذهن آگاهی در کاهش نشخوار فکری و افسردگی دانشجویان تأثیر دارد

نویسندگان

راهیل تلوری

دانش آموخته ی کارشناسی ارشد روانشناسی تربیتی ، گروه روانشناسی، دانشگاه آزاد، واحدمرودشت، ایران

نادره سهرابی

استادیار،گروه روانشناسی ، واحد مرودشت، دانشگاه آزاد اسلامی، مرودشت، ایران.

مراجع و منابع این مقاله:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :
  • منصوری، احمد؛ فرنام، علی رضا؛ بخشی پور رودسری، عباس؛ محمود ...
  • کاویانی، ح؛ موسوی، ا. س و محیط، ا. (1380). مصاحبه ...
  • محمدخانی، پروانه؛ تمنایی فر، شیما و جهانی تابش، عذرا. (1386). ...
  • یوسفی، مریم. (1389). بررسی جهت گیری مذهبی و باورهای غیر ...
  • تیموری، سعید؛ رمضانی، فرزانه و محجوب، نجمه. (1394). اثربخشی شناخت ...
  • رستمی، اعظم؛ شریعت نیا، کاظم و خواجوندخوشلی، افسانه. (1393) بررسی ...
  • اثربخشی درمان مبتنی بر ذهن آگاهی بر نشانه های افسردگی، اضطراب و نشخوار ذهنی در افراد بزرگسال با اختلال های طیف درخودماندگی [مقاله ژورنالی]
  • کاویانی، حسین؛ حاتمی، ندا و جواهری، فروزان. (1387). اثر کاهنده ...
  • Berzonsky, M. D., &Kuk, L. Identity style, psychosocial maturity and ...
  • Ma, S. H., & Teasdale, J. D. (2004). Mindfulness- based ...
  • Brinker JK, Dozois DJ. Ruminative thought style and depressed mood. ...
  • Hagop S akiskal. Mood disorders: Clinical Features.In: Sadock BJ, Sadock ...
  • Nolen -Hoeksema S, Wisco BE, Lyumbomirsky S. Rethinking rm in ...
  • Adler, A. D (2008). Manipulation of cognitive biases and rumination: ...
  • Morrison, A. P & Wells, A. (2 005). Acomparison of ...
  • Barrow, B. A. (2007). Assessing emotional evaluation: A validation study ...
  • Treynor, W., Gonzalez, R., _ Nolen -Hoesema, S. (2003). Rumination ...
  • Epstein, N. , Brown, G. , Steer, R. (1988. An ...
  • Moizer, H. (2013). Mindfuln ess-based cognitive therapy for adults with ...
  • Goldin PR., Gross J. J. Effects of mindfulness based stress ...
  • نمایش کامل مراجع