بررسی رابطه اضطراب و افسردگی با شفقت ورزی به خود در دانشجویان دانشگاه تبریز

مقدمه: افسردگی و اضطراب با شیوع بالا یکی از عمده ترین مشکلات بهداشت جهانی به شمار میرود به طوری که آثار وپیامدهای فراوانی بر جای گذشته و هزینه های فراوانی بر جامعه تحمیل کرده است درمانهای موج سوم دیدگاه های جدیدی بر این مشکلات داشته است به نوعی که در شفقت ورزی به خود نحوه دید به خود عامل ابتلا به شمار رفته هست. هدف: هدف این پژوهش بررسی رابطه بین شفقت ورزی به خود با اضطراب و افسردگی هست. روش: به منظور بررسی این رابطه از پرسشنامه افسردگی بک و تست افسردگی بک و نیز به منظور سنجش مهرورزی به خود از پرسشنامه شفقت به خود نف (۲۰۰۲) اسنفاده شد به منظور بررسی از روش همبستگی پیرسون استفاده شد یافته ها: بررسی رابطه نشان دهنده این بود که در ( p<۰/۰۱ ) بین افسردگی با شفقت رابطه معکوس ولی با شفقت و اضطراب رابطه مستقیم وجود دارد. نتیجه: بنابر این پیشنهاد میشود در مبتلایان به افسردگی و اضطراب شفقت ورزی به خود کانون توجه قرار گیرد و نیز بر نحوه مهرورزی به خود به عنوان نکته ای کلیدی در بروز اختلالات توجه کرد.